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蓮藕玉米排骨湯的做法有哪些?

2017-07-10 22:38:27  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):蓮藕玉米排骨湯相信大家都有喝過(guò)的吧,其實(shí)滋補(bǔ)保健價(jià)值也是非常高的,而且在燉煮的時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胍恍╄坭?,還可以起到很好的驅(qū)寒效果,了

蓮藕玉米排骨湯相信大家都有喝過(guò)的吧,其實(shí)滋補(bǔ)保健價(jià)值也是非常高的,而且在燉煮的時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胍恍╄坭?,還可以起到很好的驅(qū)寒效果,了解它的步驟,隨時(shí)都可以享受其美味。

方法一、

主料排骨500g玉米1根

方法/步驟

1、首先將買回來(lái)的排骨剁成小塊,然后用清水洗干凈,放入盤中備用。

2、將玉米洗凈切成小段、蓮藕去皮后切塊,盛入盤中備用。

3、將洗干凈的排骨放入鍋中,加入涼水煮開(kāi),一直到煮出血沫。

4、然后將排骨撈出用清水沖洗一遍,目的是將血沫沖洗干凈,然后放入盤中備用。

5、這時(shí)在砂鍋中放入清水,然后將排骨、姜片、蔥段一起放進(jìn)鍋中,蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)。

6、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉二十分鐘。

7、然后再把玉米、蓮藕放入砂鍋中,再蓋上鍋蓋一直燉制一小時(shí)左右。

8、燉好后,加入適量的鹽和味精進(jìn)行調(diào)味,還可以加入一點(diǎn)枸杞,有助于冬季驅(qū)寒。即可出鍋品嘗了。

方法二、

材料

豬大排:500克;

玉米(鮮): 1個(gè); 藕: 1節(jié);

料酒:適量; 姜:適量; 八角:適量; 胡椒粉:適量; 食鹽:適量; 蔥:適量; 水:適量;

蓮藕玉米排骨湯的做法

1排骨洗凈后,冷水下鍋

2燒開(kāi)后,撇去浮沫,撈出排骨沖凈備用

3將排骨放入電壓力鍋,加入料酒,姜片,蔥段,大料,加壓20分鐘

4將排骨連湯一起倒入湯鍋中,加點(diǎn)胡椒粉調(diào)味

5燒開(kāi)后放入玉米

6再放入藕片,煮熟后加鹽調(diào)味即可

方法三、

方法/步驟

1、排骨洗凈,鍋中加適量水(沒(méi)過(guò)排骨為宜),水中加2勺料酒,燒開(kāi)后放入排骨焯水。

2、焯水后出鍋洗凈。

3、蓮藕滾刀切成菱形。

4玉米切成五大塊。

5、將所有原料放入湯鍋,加水剛好沒(méi)過(guò)原料即可。

6、大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉,如果是用液化氣灶或者是電飯煲燉2個(gè)小時(shí)左右,電燉鍋3個(gè)小時(shí)左右燉好.

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