高血壓能吃餃子嗎
餃子，對于大家來說應該是比較熟悉的，而且很多人的日常飲食方面是能夠經(jīng)常吃到餃子的，而且正常人通常都是可以吃餃子的，那么，對于高血壓患者來說是不是同樣也可以吃餃子呢？對于這個問題，其實很多高血壓患者們自己也是不知道的，但只不過，這個問題是會關系到他們的生活和身體的額，所以他們才會想著把這個問題了解請吃。
高血壓患者在我們的現(xiàn)實生活中是普遍存在的，這主要是因為高血壓這種疾病的發(fā)病率還是很高的，一般人都是有患上高血壓的可能的。而且目前醫(yī)學上對于高血壓的治療并沒有什么特效藥，所以治療起來很困難。那么，下面就來說說高血壓患者是否可以吃餃子這個問題。
眾所周知，控制膳食中食鹽的用量，對預防和治療高血壓是最行之有作用的方法。這是由于，食鹽的成分是氯化鈉，食鹽過多，鈉在體內(nèi)能夠?qū)е麦w液，特殊是血容量增加，從而引發(fā)血壓升高，心臟負擔加重。每人逐日食鹽量控制在5克以下，就有可能使血壓下降，甚至消除高血壓。
用發(fā)酵法制作的面食作主食，是高血壓病人的又一忌。由于發(fā)酵面食里都放堿，食用堿的主要成分是碳酸氫鈉或碳酸鈉。如果以發(fā)面食物饅頭作主食，仍然不能防預或減少機體對鈉鹽的攝入，比如吃250克加堿饅頭相當于增加2克鹽，如果一個人天天吃八兩(400克)的饅頭，無形之中就增加了3.2克的鹽。所以，高血壓病人不宜常食發(fā)面食物，需要嚴格忌鹽的高血壓病人，最好以米為主食，或者吃不發(fā)面的面食。而大家都知道的，餃子是用餃子皮包制而成的，餃子皮又是面粉做的，也是屬于面食的一種。但是餃子皮是沒有經(jīng)過發(fā)酵過的，所以高血壓是可以吃餃子的。
通過上的詳細介紹，我們也就知道了，對于高血壓患者們來說其實是可以吃餃子的。另外，正如上面提到的那樣，高血壓患者們是不可以吃經(jīng)過發(fā)酵過的面食的，而餃子皮是沒有經(jīng)過發(fā)酵過的，所以對于高血壓患者來說是可以吃餃子的，不過還是要適量為好。
