喉嚨發(fā)炎咳嗽吃什么好
生活中有些人喉嚨發(fā)炎并且還咳嗽不止，這總是會(huì)讓人非常的難受，雖喉嚨發(fā)炎咳嗽可以通過(guò)藥物來(lái)盡快的緩解，不過(guò)是藥都有三分毒，對(duì)于身體健康必然會(huì)造成一定的傷害，尤其是喉嚨發(fā)炎咳嗽不是十分嚴(yán)重，就沒(méi)有必要使用藥物，日常的飲食就可以控制，那么，喉嚨發(fā)炎咳嗽吃什么好呢？
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
3.多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
4.綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤(rùn)肺生津。
5.百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤(rùn)肺，養(yǎng)陰生津。
1.雪梨川貝湯治咽喉炎
大雪梨1個(gè)，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)，加適量水煮，即可。食之。
2.經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎
其方法是：將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈，切取一節(jié)約20克，然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內(nèi)，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖一湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
經(jīng)過(guò)上面關(guān)于喉嚨發(fā)炎咳嗽飲食常識(shí)的具體講解之后，想必現(xiàn)在大家對(duì)于喉嚨發(fā)炎咳嗽吃什么好應(yīng)該已經(jīng)有所了解和認(rèn)識(shí)了吧，除了上述飲食以外，提醒患者朋友應(yīng)多吃一些豆制品這樣對(duì)于疾病的醫(yī)治有著一定的輔助作用，并且在生活中也要注意生活當(dāng)中的一些細(xì)節(jié)。
