痰多咳嗽食療方法有什么
痰多咳嗽問題已經(jīng)成為我們很多人的家庭便飯，很多人到了冬天，非常容易出現(xiàn)上呼吸道感染的情況，進而可能會使我們自身出現(xiàn)痰多咳嗽的問題，食療的方法是一種非常不錯的方法，可以多吃一些梨，梨具有非常不錯的生津止咳化痰的效果，來普及一下痰多咳嗽食療方法吧。
1.常將梨削皮后，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)，蒸熟食用。
蜂蜜白蘿卜汁：取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎、痰多者。
甘蔗馬蹄飲：紅皮甘蔗1段，馬蹄10個。將甘蔗洗凈去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服，服后出微汗即愈. 驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等.
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽：蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克. 先將大米洗凈，加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘.趁熱一次服，注意避風(fēng)寒. 發(fā)汗透表.治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽.
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克. 將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈. 發(fā)汗散寒，止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.
了解了痰多咳嗽食療方法可以幫助我們達到一個針對性的治療效果，盡量不要采用一些藥物方法進行治療，藥物方法可能會給我們自身帶來很大的負面?zhèn)?，食療的方法既簡單又高效，還可以省下很多不必要的醫(yī)藥費。
