暈車時吃什么東西好呢?
在交通越來越發(fā)達的現(xiàn)在,人們的代步工具大多都是汽車,這樣可以讓自己避免風(fēng)吹雨淋日曬,讓自己盡快的到達目的地。但是如果有暈車的癥狀,那么,就會非常的麻煩,因為只要一坐車就會有惡心、嘔吐、胃難受的癥狀,甚至下了車依然不舒服,嚴重的影響到工作、學(xué)習(xí)。那么,有什么辦法可以緩解暈車癥狀嗎?
暈車可以提前服食暈車藥,或吃酸味食物、蘇打餅干或汽水,喝一杯加了食醋的溫開水,或嘴巴里含兩片姜等。還可以使用暈車貼,抹風(fēng)油精等。保持車內(nèi)空氣流通、平穩(wěn)開車也是預(yù)防暈車的好方法。
1.風(fēng)油精或清涼油
風(fēng)油精和清涼油的味道是非常強烈的。打開瓶蓋可以直接聞,也可以抹上幾滴在太陽穴,按摩。這是我一個同事常用的方法,有一次我們做班車旅游,她感覺胃里不舒服,想必一定是暈車的前兆,便拿出風(fēng)油精聞了聞,立刻舒服了許多。
2.醋
找一個水杯或者礦泉水瓶,放幾勺醋,然后用溫開水兌成醋飲料,上車之前或者在車里可以作為飲料飲用。兌成的飲料很容易就會變涼了,我的腸胃不太好,不敢隨意飲用涼飲料,所以每次都是吃完飯在家喝完熱的醋飲料才去車站坐車。我身邊有一些朋友也反應(yīng)這個方法比較好,如果沒有胃潰瘍或者胃炎這樣的疾病,不妨嘗試一下這種方法。
3.酸味食物
可以為自己準備一些味道比較酸的食物,比如檸檬,話梅之類的水果或者蜜餞類零食。在車上可以當(dāng)零食吃。
如果知道自己有暈車的癥狀,可以在坐車前半個小時服用乘暈寧等藥物,如果不愿意長時間的服藥,害怕藥物會對身體有危害,可以在坐車前喝一些醋,或者在乘車的時候聞著生姜,在太陽穴上涂抹風(fēng)油精等,都可以緩解暈車的癥狀。