夏季吃生姜的好處-夏季巧用生姜可治多種疾病

夏季吃生姜的好處-夏季巧用生姜可治多種疾病

夏季巧用生姜可治多種疾病

1、口腔潰瘍：

用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

2、牙周炎：

先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。

3、咽喉腫痛：

用熱姜水代茶漱口，每日早，晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥，消除痛癢。

4、偏頭痛：

當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。

5、治胃潰瘍：

因感受風(fēng)寒或飲食生冷而導(dǎo)致潰瘍病發(fā)作的患者，可用生姜50克煎水喝，每天分2次服用，直到疼痛、嘔吐、泛酸等癥狀緩解。

6、治腹痛、吐瀉：

盛夏時(shí)節(jié)氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀，適當(dāng)吃些生姜或喝姜湯，可起到防治作用。

7、食道癌：

平時(shí)，堅(jiān)持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛，延長(zhǎng)生命或緩解病情的作用。

8、高血壓：

血壓升高時(shí)，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴(kuò)張，使血壓隨之下降。

9、動(dòng)脈硬化：

每天早，晚堅(jiān)持用熱姜水漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進(jìn)血液循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化。

10、治腰肩疼痛：

盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或露宿戶外，特別是老人容易引起肩周炎。遇到這種情況，可準(zhǔn)備一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后將毛巾浸入擰干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。對(duì)于這樣的生姜夏季養(yǎng)生我們常常會(huì)用得到，下面我們?cè)倏纯催€有哪些是我們經(jīng)常用到的方法。

11、消夏解暑：

中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時(shí)，用姜汁一杯灌下，能使病人很快蘇醒過來。對(duì)一般暑熱，適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。防暑中藥人丹里就含有生姜成分。

12、生姜夏季養(yǎng)生還可以除腳汗腳臭：

將腳浸于熱姜湯中，浸泡時(shí)加鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

溫馨提示：

盡管生姜可以在夏季起到夏季養(yǎng)生保健以及發(fā)揮一些治病作用，但因?yàn)樗鼘儆谛翢嵩锪抑?，故陰虛有熱者及孕婦必須忌用。姜辣素還能使肝炎病人的肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死以及間質(zhì)組織增生，使肝功能失常。因此，肝炎病人要忌食生姜。