手機(jī)版 網(wǎng)站地圖
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養(yǎng)生保健健康常識(shí)男性健康女性健康白領(lǐng)健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調(diào)理時(shí)間日期經(jīng)營(yíng)婚姻戀愛寶典運(yùn)動(dòng)健身節(jié)日大全美容護(hù)膚風(fēng)俗習(xí)慣
皮膚保養(yǎng)減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識(shí)植物百科網(wǎng)絡(luò)用語

懷孕5周的癥狀,懷孕5周的反應(yīng),懷孕5周應(yīng)注意什么
2012-10-07 20:56:21 來源:孕嬰常識(shí) 】【繁體
  懷孕第5周,從外表來看,別人還很難看出你已經(jīng)是孕媽媽了,但是實(shí)際上,在你的子宮里胚胎卻在迅速的生長(zhǎng)。現(xiàn)在,胚胎大概有0.6厘米長(zhǎng),像小蘋果籽一樣。從形狀上看,胎體可以分為軀體和頭部。

胎兒的背部有一塊較深的部分,這個(gè)部分將發(fā)展為脊髓。細(xì)胞迅速分裂,主要的器官如腎臟和肝臟開始生長(zhǎng)。大概在第26天,寶寶的手臂開始長(zhǎng)芽,看起來像是身上長(zhǎng)出了一個(gè)疙瘩似的。本周面部器官開始形成,鼻孔可清楚地看到,眼睛的視網(wǎng)膜也開始形成了。心臟開始有規(guī)律的跳動(dòng)及開始供血。

懷孕5周的反應(yīng)

從現(xiàn)在開始一直到后來的六周,你的體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的孕期荷爾蒙。荷爾蒙的分泌影響著你體內(nèi)的細(xì)胞,幫助你的身體更適合孕育寶寶,但是同時(shí),你也會(huì)感到有些不適,你可能會(huì)和大多數(shù)孕媽媽一樣出現(xiàn)惡心、孕吐、乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀。你的嗅覺會(huì)變得更加靈敏,討厭煙、酒精或含咖啡因的飲料。平時(shí)不貪睡的你,現(xiàn)在會(huì)感到“老是睡不醒”,別擔(dān)心,這也是由于荷爾蒙的分泌引起的,它產(chǎn)生一種麻醉的作用,導(dǎo)致人體的行動(dòng)變得有些遲鈍。

你的情緒容易改變,易焦慮不安,有時(shí)還會(huì)流淚,從興奮、驕傲到懷疑、不安。有些是由荷爾蒙引起的,有些是由具體情況引起的。面臨未知,我們感到不安是很自然的,與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負(fù)面的情緒,會(huì)讓你感到放松很多。

懷孕5周吃什么好

孕媽媽補(bǔ)水非常重要,保證每2小時(shí)喝一杯水,做到定時(shí)飲水,不要等到口渴時(shí)再喝,及時(shí)排出體內(nèi)的毒素。每天至少攝入150克(干重)的碳水化合物和50克脂肪(植物油)。這樣才能保證必須的熱量。有孕吐的媽媽,要選擇易消化、易吸收,同時(shí)能減輕嘔吐的食物,如烤面包,小米粥等。

懷孕5周應(yīng)注意什么

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng):在這個(gè)時(shí)期,胎兒的心臟、血管系統(tǒng)最敏感,很容易受到損傷。孕媽媽要注意自己的飲食起居,避免劇烈運(yùn)動(dòng),幫助寶寶安然度過這個(gè)敏感期。

2、情緒變化:你會(huì)突然變得煩躁不安,想發(fā)脾氣,這時(shí)不妨深呼吸,想象一個(gè)可愛寶貝的笑臉,也許心情就放晴了。整個(gè)孕期,孕媽媽的情緒也許就像春天的天氣一樣,時(shí)而興奮、時(shí)而苦惱,當(dāng)你心情不好的時(shí)候,想一想,其實(shí),所有的孕媽媽都會(huì)像自己一樣,體驗(yàn)著相同的情緒。你知道嗎,孕媽媽保持良好的情緒對(duì)胎兒來說是非常重要的情緒胎教。

3、孕早期出行:前3個(gè)月是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)的胚胎旺旺較為脆弱,容易受外界不良因素,包括高空輻射的影響。所以孕早期出行要謹(jǐn)慎量力而為,特別不宜頻繁乘坐飛機(jī),也不宜過度顛簸勞累。

4、嗜睡:嗜睡是妊娠早期的生理需要。孕媽媽的良好睡眠可以幫助胎兒更好的成長(zhǎng),因此,為了讓自己休息好,孕媽媽一定不要忽視孕期床上用品的選擇哦!

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源:360常識(shí)大全網(wǎng) http://redwood-bank.com/

科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者:孕婦知識(shí) 責(zé)任編輯:360常識(shí)網(wǎng)
】【打印繁體】 【關(guān)閉】 【返回頂部
上一篇懷孕6周的癥狀,懷孕6周的反應(yīng),.. 下一篇懷孕4周的癥狀,懷孕4周的反應(yīng),..

最新更新

 孕婦吃紫薯能長(zhǎng)胎是真的嗎?紫薯和玉米哪個(gè)更能減肥?
   紫薯可謂是營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人體有很大的好處。孕婦在孕期中,要注意自身的飲食,多吃一些有利于自身和胎兒生長(zhǎng)的食物。有一種說法是孕婦吃紫薯可以長(zhǎng)胎,這是真的嗎。紫薯和玉米哪個(gè)更能減肥呢..
 孕婦能吃羅勒葉嗎?羅勒葉過敏有哪些癥狀
   羅勒葉就是羅勒的葉子,在西餐中經(jīng)常出現(xiàn),既可以作為調(diào)味料,又可以當(dāng)做菜品裝飾。據(jù)說羅勒葉的味道并不好聞,它究竟是一種什么樣的味道呢。孕婦能吃羅勒葉嗎?羅勒葉過敏有哪些癥狀呢?下..
 懷孕吃瑤柱有什么好處?幾歲的孩子可以吃瑤柱?
   瑤柱中除了含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鉀,鎂,硒等營(yíng)養(yǎng)元素之外,還還含有豐富的谷氨酸鈉,其營(yíng)養(yǎng)成分含量豐富,而且是一種高蛋白低脂肪的保健營(yíng)養(yǎng)食品。下面,就快和360常..
 兒童為什么不能吃瑤柱?孕婦可以吃瑤柱嗎?
   瑤柱,俗稱干貝、干瑤柱、江珧柱等,是多種貝類閉殼肌干制品的總稱。味道鮮美被列作“海八珍”之一,素有海鮮極品的美譽(yù),幹且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,常見于沿海地區(qū),經(jīng)常會(huì)聽到有人做..
 哪些低糖水果適合孕婦吃?孕媽媽一日三餐吃什么好?
   懷孕時(shí)血糖高一定要注意飲食,控制糖類攝入,否則會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。孕婦血糖高應(yīng)該從飲食找準(zhǔn)原因,吧不主動(dòng)哪些低糖水果適合孕婦吃?孕媽媽一日三餐吃什么好嗎?下面,就快和360常..
 孕婦喝什么粥對(duì)胎兒好?孕婦血糖高的一日三餐飲食原則
   孕期媽媽的飲食是全家人都關(guān)注的問題,孕婦在懷孕期間需要多吃一些有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育的食物,那么在懷孕期間喝什么對(duì)胎兒有益呢,今天為大家介紹幾個(gè)食譜,孕婦喝什么粥對(duì)胎兒好?孕婦血糖..
 三伏天孕婦要注意什么?三伏天孕婦吃什么水果好
   懷孕是一家人的大事,除了對(duì)新生命的期待,還有無盡的擔(dān)憂,擔(dān)心孕婦的營(yíng)養(yǎng)跟不上,那么三伏天孕婦要注意什么?下面就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!本文目錄1、三伏天孕婦要注意什么2、..
 孕婦吃豬心要注意什么?哪些人不能吃吃豬心?
   俗話說“吃啥補(bǔ)啥”,豬心比較適用于心肌功能受損患者,可以養(yǎng)心補(bǔ)血、安神定驚。做為一種普遍的食物,吃法頗多,如:爆炒豬心、豬心湯等,遭受很多人的喜愛。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解..
 孕期產(chǎn)婦可以吃西蘭花嗎 西蘭花有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
   我們都知道,西蘭花是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,我們?cè)谌粘I钪谐晕魈m花能夠補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)。那在懷孕的時(shí)候,孕婦可以吃西蘭花嗎?這個(gè)你知道嗎?快跟著360常識(shí)網(wǎng)的小編一起來看看吧。孕婦..
 孕中期應(yīng)多吃哪些主食 孕中期吃什么主食最補(bǔ)鈣
   過了孕早期,妊娠反應(yīng)也沒有了,因此孕媽的胃口會(huì)好很多,每天都要吃大量的食物,那孕中期應(yīng)該多吃哪些主食?孕中期吃什么食物補(bǔ)鈣?關(guān)于這些知識(shí)還是跟著360常識(shí)網(wǎng)小編一起來看看吧。孕中期..
 孕中期營(yíng)養(yǎng)知識(shí) 孕中期營(yíng)養(yǎng)食譜大全
   準(zhǔn)媽媽擔(dān)任著孕育下一代的重任,因此一定要懂得一些孕期的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),才能保證胎兒的健康成長(zhǎng),360常識(shí)網(wǎng)給大家介紹了一些關(guān)于孕期營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)和孕期的食譜,相信這些可以幫到你,一起來看看吧..
 孕中期飲食安排 孕中期飲食禁忌
   到了孕中期,胎兒發(fā)育的速度會(huì)加快,因此孕中期的飲食更重要,那孕中期的飲食該怎么安排?孕中期的飲食有哪些禁忌,這些常識(shí)孕媽一定要了解,那就在360常識(shí)網(wǎng)中尋找答案吧。孕中期飲食安排為..

精華推薦

孕婦能喝紅糖水嗎?孕婦怎樣喝紅糖水才安全

孕婦能喝紅糖水嗎?孕婦怎樣喝紅糖水才安全
孕期有許多的飲食禁忌需要遵守,..

孕婦能吃菠蘿蜜嗎?孕婦怎樣吃菠蘿蜜才安全

孕婦能吃菠蘿蜜嗎?孕婦怎樣吃菠蘿蜜才安全
菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有碳水..

孕婦能吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬有什么好處

孕婦能吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬有什么好處
孕婦的飲食應(yīng)該多樣化,那孕婦能..

孕婦能吃涼皮嗎?孕婦怎樣吃涼皮才安全

孕婦能吃涼皮嗎?孕婦怎樣吃涼皮才安全
孕婦的飲食一直都需要很注意,那..

孕婦可以吃草莓嗎?孕婦吃草莓有什么好處

孕婦可以吃草莓嗎?孕婦吃草莓有什么好處
草莓營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮甜可口,外..

孕婦能吃桑葚嗎?孕婦吃桑葚的好處與食用禁忌

孕婦能吃桑葚嗎?孕婦吃桑葚的好處與食用禁忌
桑葚味美多汁,那么孕婦可以吃桑..

孕婦吃柚子好嗎?孕婦吃柚子的好處與食用禁忌

孕婦吃柚子好嗎?孕婦吃柚子的好處與食用禁忌
金秋十月柚子上市,讓多少人垂涎..

孕婦吃梨好嗎?孕婦吃梨的注意事項(xiàng)

孕婦吃梨好嗎?孕婦吃梨的注意事項(xiàng)
梨清涼爽口,是很多女性的最愛。..

孕婦能吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜好嗎

孕婦能吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜好嗎
西瓜清涼可口,是深受人們歡迎的..

孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃好嗎?

孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃好嗎?
獼猴桃因?yàn)榱己玫目诟斜淮蠹宜?.

熱門關(guān)注

孕婦可以喝紫菜湯嗎?孕婦喝紫菜湯有什么好處

精美圖文

孕婦可以喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶有什么危害

孕婦可以喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶有什么危害
傳統(tǒng)的奶茶使用奶和茶水制成..

孕婦能喝大麥茶嗎?孕婦喝大麥茶的注意事項(xiàng)

孕婦能喝大麥茶嗎?孕婦喝大麥茶的注意事項(xiàng)
不宜喝隔夜的大麥茶,不管是..

孕婦能喝綠茶嗎?孕婦喝綠茶注意事項(xiàng)

孕婦能喝綠茶嗎?孕婦喝綠茶注意事項(xiàng)
孕婦適當(dāng)喝些淡綠茶,可以起..

孕婦怎樣正確喝茶?什么時(shí)候不宜喝茶

孕婦怎樣正確喝茶?什么時(shí)候不宜喝茶
茶葉中含有鋅、維生素C等有..

孕婦能喝紅茶嗎?孕婦喝茶的注意事項(xiàng)

孕婦能喝紅茶嗎?孕婦喝茶的注意事項(xiàng)
茶葉中也含有鋅、維生素C等..