梨清涼爽口，是很多女性的最愛。那么孕婦可以吃梨嗎？梨的功效與作用有哪些？孕婦能多吃梨嗎？360常識網帶您一起了解一下吧！

孕婦吃梨好嗎？孕婦吃梨的注意事項

孕婦能吃梨嗎

孕婦可以吃梨嗎？梨是我國最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個。

梨的功效與作用

1、梨子具有防輻射的功效：有研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防輻射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收陽光中的射線。美國硅谷小數辦公室已將梨作為防輻射的主要物品，他們認為梨的防輻射作用遠遠大于仙人掌和蘆薈，而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

2、梨子具有養(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫(yī)師把梨稱為全方位的健康水果”或稱為全科醫(yī)生”�，F在空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

3、梨果的功效：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

4、梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

5、梨籽的功效：含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

孕婦吃梨有什么好處

梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。那么孕婦吃梨有哪些好處呢？吃梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。

2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽，不過吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。

3、補充人體所需鈣質：梨可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。

孕婦能多吃梨嗎

梨營養(yǎng)豐富，清涼可口，那么孕婦可以多吃梨嗎？答案是否定的。梨本身性寒涼，食之過多傷陽氣，所以孕婦不宜多吃，大便淡薄孕婦者不宜食用。

體質虛寒寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過或許放湯煮熟后再吃。

尤其孕婦是吃梨要切記注意衛(wèi)生，要削皮之后才能吃。

春季最好不要吃梨。

孕婦吃梨的注意事項

1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

4、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。

5、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

相關內容推薦

·梨的功效作用　　·寶寶吃梨好嗎

·產婦吃梨好嗎　　·哺乳期能吃梨嗎

·梨的做法大全　　·吃梨的注意事項

轉載請注明來源：360常識大全網 http://redwood-bank.com/