泥灸是生活中很常見的一種養(yǎng)生方法，主要作用就是通經(jīng)活絡(luò)、排濕氣，如果你身體哪個(gè)地方不舒服就可以敷泥灸來試一試，而泥灸敷背還是肚子好得看你想治療哪方面的，這樣對癥敷部位效果才會最好哦！下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄



1、泥灸是敷背還是敷肚子最好？

2、泥灸敷肚子減肥多久見效？

3、泥灸沒有水珠好不好

泥灸是敷背還是敷肚子最好？

泥灸無論敷背還是敷肚子好處都很大，主要看你想治療哪一塊的問題就敷在哪個(gè)部位，具體如下：

1、泥灸敷背的好處：

背部泥灸可以預(yù)防婦科疾病，秋冬季背冷更容易引起疼痛，內(nèi)臟受涼會引起婦科疾病。背部泥灸可以預(yù)防婦科問題。

背部泥灸還可以促進(jìn)排毒，膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，泥灸膀胱經(jīng)可祛除人體寒濕毒氣，還可緩解頸部、肩部、腰部和腿部的疼痛，提高患者的睡眠質(zhì)量，讓身體感到放松，背泥灸還可以驅(qū)寒減肥，背部容易積寒，出現(xiàn)贅肉，背泥灸可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)血液循環(huán)，消除贅肉。

2、泥灸敷肚子的好處：

祛濕解毒，溫經(jīng)散寒。泥灸敷肚子還具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效。泥灸通過刺激肚子上的穴位來治療疾病。泥灸是一種通過藥物的溫?zé)岽碳ぷ饔糜谌梭w穴位來治療疾病的療法。具有升高局部血溫，促進(jìn)局部細(xì)胞代謝，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助炎癥消散，提高人體免疫力的作用。

泥灸敷肚子減肥多久見效？

因人而異。

泥灸是一種將中藥泥與溫灸相結(jié)合的方法，人體的腹部有任脈、脾經(jīng)、腎經(jīng)、靜脈經(jīng)，一方面，溫灸可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；另一方面，中藥泥的藥性滲透到體內(nèi)相應(yīng)的穴位，從而疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑，改善機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高機(jī)體基礎(chǔ)代謝率，達(dá)到減肥的目的，但減肥不僅可以改善自身，除了新陳代謝，還可以與飲食熱量攝入有關(guān)。比如，泥灸后如果控制好飲食，一個(gè)月瘦3-5斤是正常的，但吃喝不減肥，反而可能會發(fā)胖。

泥灸沒有水珠好不好

考慮濕氣過重。

泥灸作用的泥中加入了多種溫血活血藥材，敷上后，皮膚會受熱，打開毛孔排汗，皮膚上可以看到水珠，這其實(shí)是身體排濕排毒的一種表現(xiàn)，如果泥灸沒有敷出水珠的話，一般說明身體的濕寒嚴(yán)重，泥灸的效果是見不到一次的，需要多做幾次才能見效，除了泥灸排濕外，配合食療和拔罐也是不錯(cuò)的，可以加強(qiáng)排濕。

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