武漢仁愛醫(yī)院婦產科：巨現實!每8對夫妻就有1對不孕不育，懷孕居然憑運氣?燈光到位，氛圍拉滿，在一個月也浪漫風也溫柔的夜晚，精子踏上了漫漫尋愛之旅。
身披盔甲，護好內核DNA，突破重重關卡，從億萬“精兵”中脫穎而出，在輸卵管與卵子一見鐘情，結為一體，一個新生命即將誕生...
看上去生命的誕生是那么的順利，那么的幸福美好， 但是想讓精子和卵子相遇的時機剛剛好，剛剛好相遇，剛剛好結合，卻不是那么簡簡單單就可以實現的事情。
也有備孕兩三年沒有懷上寶寶的夫妻，戒煙戒酒、補充葉酸、查排卵、測體溫、規(guī)律同房......能做的準備都做了，每個月都滿懷期待，大姨媽別來，大姨媽別來，但是大姨媽卻依然大包小包的來串門。
在我國，通常是指育齡夫婦雙方同居一年以上，在雙方均未采取避孕措施的情況下同居，至少12個月以上未能懷孕�；揪涂梢耘卸橛胁辉胁挥目赡苄浴�
在我們生活中常常也會碰到一些類似的情景，有的夫妻從結婚到備孕過了好幾年都沒有懷孕的跡象，家里的長輩等著抱孫子等得捉急上火，背后也有人閑言碎語，于是就被催著去看醫(yī)生。
事實上，有科學研究表明，過度干預夫妻備孕，會引起心理和精神負擔，甚至還會對日常生活質量造成影響。其實這部分“被不孕”的女性往往并沒有太大問題。
對于這些集美，武漢仁愛醫(yī)院婦科醫(yī)生建議給自己一點時間，好好享受生活，讓自己心情放松，依然正常備孕，說不定驚喜正在到來的路上哦~
懷不上孩子到底是誰的原因？
傳統(tǒng)觀念中，很多人會覺得生孩子是女人的事。盡管在生兒育女方面女性要承擔起更多的責任，但是生育必定離不開“男女搭配”。
俗話說的好：沒有女人，就沒有全人類;可是沒有老爺兒們，那也白費。
引起不孕不育的因素是復雜多樣的：
女性
排卵障礙，黃體功能不全，輸卵管因素，子宮因素，陰道因素，宮頸因素，免疫因素等，此外還有少數不明性不孕。
男性
染色體異常，內分泌疾病影響，生殖道感染，輸精管道梗阻，睪丸生精功能異常，精子結構異常，精漿異常免疫性不育，男性性功能障礙等，還有藥物因素、手術因素，不良的生活習慣和工作因素等。
不注意這些事情，懷不上怪誰？
熬夜成癮，給自己挖坑
絕大多數年輕人，和”熬夜“交了朋友，雖然每天晚上沒啥重要事，但不到點就是不想和周公約會。
不健康的生活方式、飲食習慣，喝酒、抽煙、久坐不動、焦慮壓力大......長期亞健康都可能導致精子質量不夠格，卵巢早衰卵子質量差，再怎么努力也沒多大用。
年輕當理由，再拖就怕生不出
想再享受享受二人世界;想再打拼幾年再要孩子;正在事業(yè)上升期，有了孩子會影響.....
但生孩子這個事，最好不要拖，拖到最后，極有可能想生生不出來。為啥?
女的年齡愈大，卵巢儲備愈低，卵細胞的數量和質量都會越來越差。
生娃，女人最好不要錯過24~30歲最佳生育年齡，35歲后受孕率會顯著下降，超過35歲懷孕，屬高齡孕婦，風險大。
雖說有男的生育力杠杠的，七八十歲了還能再當爹，但不可否認的是，年紀越大，“小蝌蚪”的活動能力明顯下降。
一般男性精子的質量在30歲時達到頂峰，然后這種狀態(tài)保持5年到35歲，之后就開始下降。綜合來看，30歲左右男性的精子狀態(tài)是比較好的。
可行助孕招數都有啥？
健康的生活習慣
調整健康的生活作息，避免熬夜、戒酒戒煙，緩解壓力。調整飲食結構，少吃不健康食品，多攝入優(yōu)質蛋白，適當補充維生素。女孩記得補葉酸，男的多吃含鋅的食物。
加強體能鍛煉，進行體重管理、保持良好情緒。
促排卵指導同房
對于男方精液正常，女方有排卵障礙及排卵異常的患者，可在醫(yī)生指導下使用藥物促排卵，通過B超檢測排卵合理安排同房時間。
人工授精
在女性排卵期前后，將經過優(yōu)化處理的精子注射入女方子宮腔內，以達到使女性受孕的一種輔助生殖技術。這個過程是模擬正常受孕的生理過程，但是可以幫助精子少跑一段路。適合精子質量差或有同房障礙等人群。
試管嬰兒
有些人會想，既然有了試管嬰兒技術，我想什么時候生都可以。當然不行啦!生育還是要遵循自然的規(guī)律，我們提倡“適齡生育，優(yōu)生優(yōu)育”。
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