現(xiàn)代人工作壓力大，現(xiàn)在的媽媽都要費一番功夫才能懷上寶寶，都想著一定要好好安胎，才能平安度過頭三個月。其實未必需要這樣！走出這些安胎誤區(qū)，你才可以懷一個健康的寶寶。新陽光專家提醒：孕婦一定要做好孕期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，要立即到醫(yī)院檢查并接受相對應的治療。

關于保胎，我想每個寶媽都關心的幾個問題，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)需不需要保胎？怎樣保胎？保胎的藥會不會有影響？保胎期間的注意事項？對此青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示在孕早期的時候這些保胎人群要注意：

1.年輕人的工作壓力越來越大，面對來之不易的崗位，許多孕婦在懷孕初期也不休息，甚至加班工作，外加頻繁地使用電腦，過度勞累，精神壓力又大的需要保胎。

2.高齡產(chǎn)婦需要保胎。

3.兩次以上復發(fā)性流產(chǎn)(習慣性流產(chǎn))需要保胎。

4.不孕不育史需要保胎需要保胎。

5.有腰酸小腹隱痛出血癥狀需要保胎。

針對孕早期保胎注意事項青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院專家來支招：

1.正常的孕婦在孕期的飲食要注意補充蛋白質、維生素和礦物質、鈣，要多吃蔬菜、水果、豆類、含鐵較多的食物等等，要忌暴飲暴食或偏食。要保證充足的營養(yǎng)供應給孕婦和胎兒，不能吃含鉛的食品。

2.孕婦的生活要有規(guī)律，早睡早起，保證充足的休息和睡眠。禁食高熱量、高鹽分、高糖，低營養(yǎng)或空熱量的食物，避免引起妊娠期糖尿病和水水腫現(xiàn)象。

3.注意營養(yǎng)結構和飲食菜譜，多吃堅果類食物和瓜果蔬菜，保證身體所需的各種營養(yǎng)元素的攝入，肥胖的孕婦要控制體重，因為孕婦過胖易引起妊娠毒血癥。需要安胎或保胎的孕婦要減少活動量，在胎兒穩(wěn)定，醫(yī)生檢查沒有問題后可以進行適當?shù)幕顒印?/p>

4.不能勉強保胎，生物鏈中優(yōu)勝劣汰的規(guī)則適合我們一切的活動。當醫(yī)生不建議保胎時，要聽從醫(yī)生的意見，以免造成子宮內膜炎癥等疾病。保證良好的心情狀態(tài)，不易暴躁、焦慮。

新陽光專家溫馨提示！

孕婦發(fā)現(xiàn)自己有先兆流產(chǎn)的癥狀應盡快到醫(yī)院檢查，以明確胎兒的狀況，避免流產(chǎn)發(fā)生。 只要胚胎發(fā)育正常，通過合理的安胎措施，絕大多數(shù)患有先兆流產(chǎn)的孕婦，是可以順利分娩的。

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