用艾灸可以瘦身嗎
艾灸我們都知道這是對于身體非常好的一種中醫(yī)治療保健養(yǎng)生的方法，因此大家都非常喜歡去健身館里面通過艾灸來讓自己的身體變得非常的輕松愉快。不過隨著社會的發(fā)展，人們對于艾灸的認(rèn)識也在慢慢的加深。我們都知道肥胖這是許多人都非常討厭的事情，因此減肥就變的非常的重要，因此各種減肥方法應(yīng)運而生，那么用艾灸可以瘦身嗎？
艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，再利用其產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到保健治病的一種治療方法。艾灸可以刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血、臟腑功能的平衡，促進(jìn)胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄，從而達(dá)到瘦身功效。
1、艾灸產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴(kuò)張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達(dá)病灶。細(xì)胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細(xì)胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。
2、艾灸結(jié)合了艾草以外的其他中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達(dá)到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經(jīng)活絡(luò)，活化細(xì)胞的作用。
3、艾灸可以達(dá)到瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡(luò)之目的。
用艾灸可以瘦身嗎？看著上面的介紹相信大家對于用艾灸減肥感到非常的驚奇，艾灸減肥就是通過艾灸中的刺激物，刺激身體的穴位，讓身體中的脂肪快速的燃燒，這樣就達(dá)到了減肥的效果，艾灸減肥很有效，如果你在使用艾灸的時候，能夠加強(qiáng)體育鍛煉，對食物進(jìn)行合理的搭配，減肥的效果會更好哦。
