莓茶，學(xué)名為“顯齒蛇葡萄”是一種多年生藤本植物，可藥、飲兩用。它具備茶的口感和藥功能，常飲用能調(diào)節(jié)腎功能，對心腦血管疾病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕有較好的預(yù)防作用，具有抗高血壓、止咳、祛痰、降脂、保肝等作用的雙氫黃酮醇為野莓茶所獨(dú)有。那么，什么是莓茶？喝莓茶有哪些好處？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、什么是莓茶

2、喝莓茶有哪些好處

3、哪些人不宜喝莓茶

什么是莓茶

莓茶是藤茶類產(chǎn)品的一個(gè)品種。藤茶學(xué)名顯齒蛇葡萄，屬于葡萄科蛇葡萄屬，是一種野生藤本植物。經(jīng)檢測，莓茶富含總黃酮、二氫楊梅素及17種氨基酸和14種人體必需的微量元素，有著極高的藥用價(jià)值。“莓茶”是藤茶類產(chǎn)品的一個(gè)品種。藤茶學(xué)名顯齒蛇葡萄，屬于葡萄科蛇葡萄屬，是一種野生藤本植物。我國湖南地區(qū)分布最多，具有許多俗稱，湖南張家界茅巖河當(dāng)?shù)靥俨杷追Q：茅巖莓、神堂莓、青安莓茶、神仙草、土家神茶等。

喝莓茶有哪些好處

1、平衡血糖

糖尿病患者若堅(jiān)持服用莓茶，不僅可以平衡血糖排除體內(nèi)毒素，還可以有效治療各種感染，使久治不愈的感染得到控制。

2、軟化血管

黃酮具有擴(kuò)張血管和提高血管的通透性的作用，莓茶中還含有17種氨基酸和14種微量元素，能養(yǎng)護(hù)血管、修復(fù)血管內(nèi)皮、恢復(fù)血管彈性。

3、降低血脂

黃酮具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量，從而凈化血液、分解血栓、逆轉(zhuǎn)和消退動(dòng)脈硬化斑塊。

4、保護(hù)視力

在實(shí)際應(yīng)用中，人們服用莓茶后，瞳孔直接光動(dòng)反應(yīng)效果好，夜間視力明顯改善，對黑暗反應(yīng)較快，眼睛暴露于亮光處，能較快恢復(fù)視敏度，改善在黑暗中視力調(diào)節(jié)功能。

5、消炎殺菌

莓茶本身就是一種中藥材，而且它還有多種藥用成分，消炎殺菌是它的主要功效，平時(shí)人們用莓茶泡水喝也能起到特別明顯的消炎作用，它能抑制人體內(nèi)金黃色葡萄球菌和乙型鏈球菌以及痢疾桿菌等多種致病菌的活性，能防止人體因這些細(xì)菌感染而出現(xiàn)炎癥。

6、延緩衰老

人們平時(shí)多喝一些莓茶還能延緩身體衰老癥狀發(fā)生，它含有的黃酮類化合物和二氫楊梅素以及酚類化合物等在被人體吸收后，能清理人體內(nèi)的自由基，并能加快人體內(nèi)過氧化脂質(zhì)代謝，它能提高人體各組織細(xì)胞的活性也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生，能讓人體保持年輕健康的正常狀態(tài)。

哪些人不宜喝莓茶

1、拉肚子的人

有拉肚子的癥狀的人不適合喝，如果是因?yàn)槭軟龅脑�，就不能喝�?/p>

2、胃寒的人應(yīng)慎重喝

莓茶性寒，所以在喝的時(shí)候可以加入兩片生姜，用以調(diào)節(jié)。否則則會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

3、有嚴(yán)重胃潰瘍的人

該類人群喝莓茶會(huì)加重胃疼痛的癥狀。可以少量的喝，待到身體適應(yīng)之后逐漸加到正常的量。心臟病人喝藤茶必須要喝經(jīng)過專業(yè)手法去除咖啡因的。

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