盆底肌康復(fù)治療有用嗎？
女性朋友在妊娠和分娩時會有不同程度的盆底損傷。支持盆底的組織結(jié)構(gòu)主要有肌肉、筋膜、韌帶等。當(dāng)其中一項有損傷時，則會影響女性產(chǎn)后的恢復(fù)，甚至影響女性的生理機(jī)能。所以為了女性朋友產(chǎn)后更好的恢復(fù)，應(yīng)該及早得進(jìn)行盆底肌鍛煉，可以有效得預(yù)防疾病發(fā)生。
由于妊娠和分娩，使婦女泌尿生殖系統(tǒng)和盆底肌肉神經(jīng)解剖學(xué)及生理學(xué)發(fā)生很大變化，這些變化多在產(chǎn)后7~8周恢復(fù)至孕前狀態(tài)。如產(chǎn)后不能及時修復(fù)，日后就會發(fā)生一系列盆底功能障礙性疾病，包括壓力性尿失禁、糞失禁、生殖器官脫垂和產(chǎn)后女性性功能障礙等。因此產(chǎn)后及時復(fù)查盆底肌力，發(fā)現(xiàn)肌力下降及時治療。
女性盆底功能障礙性疾病(Pelvic floor dysfunction，PFD)主要包括盆腔器官脫垂(Pelvic organ prolapse， POP)、壓力性尿失禁(stress urinary iocontinence，suJ)和性功能障礙三大類.治療方案的選擇應(yīng)根據(jù)患者的主觀癥狀、病情輕重、對生存質(zhì)量的要求以及治療的期待值等綜合考慮。非手術(shù)治療一般適用于輕、中度不能耐受手術(shù)、等待手術(shù)、手術(shù)治療前后和不愿意接受手術(shù)治療的患者。
目前非手術(shù)治療包括：生活方式干預(yù)性治療、盆底肌鍛煉、康復(fù)器治療、生物反饋法、電刺激法、針灸治療、子宮托及藥物治療等。其中在SUI及POP的康復(fù)治療中，效果較為肯定、臨床廣泛應(yīng)用的方法有盆底肌肉鍛煉、生物反饋法以及聯(lián)合電刺激治療。
產(chǎn)后恢復(fù)的這個問題，也是很多女性朋友所關(guān)注的問題。女性朋友在分娩后，會對盆底有一定程度的損傷。無論分娩后損傷程度是怎樣的，專家都建議：在產(chǎn)后 應(yīng)盡早做盆底康復(fù)訓(xùn)練，這對于預(yù)防盆底功能性障礙有很大的幫助。
