洗澡后皮膚發(fā)紅發(fā)癢時不能做什么
我們每個人都會洗澡,也有一些朋友因?yàn)榱?xí)慣或者天氣的原因,會天天洗澡,因?yàn)樵谙丛璧倪^程中不僅可以幫助我們很好的洗掉身上的污漬,而且在洗澡后我們也會感覺到非常的干凈,清爽,可是有一些朋友卻抱怨平時在洗澡以后會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅,也很癢的情況,如果不注意護(hù)理,會使情況加重,所以我們就應(yīng)該知道在洗澡后皮膚發(fā)紅,發(fā)癢時什么事情不能做?
不要去抓:一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。
不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感,但其實(shí)反而是另一種刺激,因?yàn)闊釙寡軘U(kuò)張,釋出更多的過敏原,例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖過渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。
避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。
通過上面的詳細(xì)的介紹以后,我們應(yīng)該知道了當(dāng)洗澡后一出現(xiàn)皮膚發(fā)發(fā)癢時,上面這些事情是絕對不可以做的,因?yàn)檫@些錯誤的行為會導(dǎo)致情況加重,不僅會給我們帶來更嚴(yán)重的瘙癢感,更嚴(yán)重的是也會給我們帶來很大的心理壓力,影響到我們正常的生活和工作,對這個情況的恢復(fù)是非常不利的,所以我們一定要多加注意。