淋巴排毒辦法要怎么排毒?
淋巴系統(tǒng)是人體重要的免疫系統(tǒng),它分布的部位十分的廣,它對外界的一切細(xì)菌、病毒起著一定的防御作用,而我們身上一些肉眼難以看見、難以發(fā)覺的身體問題,都可以通過淋巴系統(tǒng)來排毒,保護(hù)我們的身體健康,保持我們的體質(zhì),不讓我們生病。那么淋巴排毒的方法又分為哪些呢,我們應(yīng)該怎么做呢。
1、請顧客平臥,清潔外耳部。 2、點(diǎn)燃耳燭一端,告知客人會發(fā)出小量響聲,另一端緩慢插入耳洞并以一手固定,保持耳燭垂直狀。
3、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 4、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
5、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從地倉穴排至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 6、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
7、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 8、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。
9、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 10、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
11、點(diǎn)按耳周穴,頸部肩部揉按。 12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時(shí),必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。 13、右耳操作方法同上。
14、耳燭過程結(jié)束后,用產(chǎn)品敷于面部及前胸。 15、敷面膜過程中,按摩頭部。 16、清除面膜后,再進(jìn)行護(hù)理。 淋巴引流的手法原理:
淋巴管周圍組織對淋巴管的壓迫能推動(dòng)淋巴液體的流動(dòng),肌肉收縮,外部物體對身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量,淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結(jié)的主要聚集處:(如腋下、下頜、鎖骨外側(cè)、耳前、耳后)。
看了以上的介紹后,是不是覺得淋巴排毒的方法并不像自己所想的那樣的復(fù)雜,它不需要我們太多的金錢與時(shí)間,自己在家就可以做到淋巴排毒,預(yù)防各類細(xì)菌、病毒,讓我們不受疾病的侵?jǐn)_,讓我們可以無憂無慮、健康地成長,開心地度過每一天、每一月,甚至是每一年。