腦中風(fēng)怎么康復(fù)

腦中風(fēng)的疾病是好多朋友會(huì)出現(xiàn)的一種嚴(yán)重疾病，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是特別痛苦的，嚴(yán)重了后讓患者的行動(dòng)受到限制，這也常常是腦中風(fēng)患者的最嚴(yán)重問(wèn)題，也有一部分腦中風(fēng)的患者生命和健康會(huì)受到極大的威脅，在出現(xiàn)腦中風(fēng)的情況后一定要及時(shí)的治療和調(diào)理，對(duì)于腦中風(fēng)的康復(fù)問(wèn)題，我們通過(guò)下面的介紹來(lái)進(jìn)行一下了解。

心理疏導(dǎo)：這是家庭康復(fù)措施中的重要環(huán)節(jié)。中風(fēng)病人由于偏癱或失語(yǔ)，日常生活不能自理，常表現(xiàn)為抑郁、悲哀、自卑等心理狀態(tài)，性格也變得暴躁。家屬應(yīng)多給予些愛(ài)心和理解，滿(mǎn)足其心理需求，盡力消除病人的悲觀情緒。

按摩患肢：按摩療法能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮抑制過(guò)程，促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán)，從而防止或減輕肌肉骨骼的廢用性萎縮。患肢應(yīng)處于功能位置，勿使肢體關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、彎曲、防止關(guān)節(jié)攣縮。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮膚。對(duì)痙攣性癱瘓手法要輕，使其放松，以降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;對(duì)軟癱患者手法宜深而重，以刺激神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的興奮性。按摩的時(shí)間每日2次，每次30分鐘。常用的方法有三種：

(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部順著淋巴回流方向，由末梢向心地輕輕撫摩，可以幫助靜脈淋巴回流。

(2)探擦法：用手掌、大小魚(yú)際、掌根或指腹在皮膚上摩擦，方向不走，用力較大而均勻，動(dòng)作連貫，使局部皮膚有灼熱感，使皮膚與皮下組織血運(yùn)豐富、營(yíng)養(yǎng)改善。

(3)揉捏法：用手指或手掌作相對(duì)的不斷的用力旋轉(zhuǎn)進(jìn)行，使肌肉韌帶營(yíng)養(yǎng)得到改善。

被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：主要作用是促進(jìn)肢體血液循環(huán)，維持關(guān)節(jié)韌帶活動(dòng)度，減輕肌肉痙攣。主要操作肢體各關(guān)節(jié)方向的被動(dòng)活動(dòng)。順序?yàn)橄却箨P(guān)節(jié)，后小關(guān)節(jié)，運(yùn)動(dòng)幅度從小到大。每日2次，每次30分鐘。

主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：主動(dòng)運(yùn)動(dòng)是提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊張度，活躍各系統(tǒng)生理功能，預(yù)防并發(fā)癥。主動(dòng)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)、持之以恒，切不可操之過(guò)急，由于中風(fēng)導(dǎo)致肢體功能活動(dòng)降低，部分關(guān)節(jié)肌肉處于廢用狀態(tài)，患者關(guān)節(jié)強(qiáng)直肌肉萎縮，故大多數(shù)患者懶于活動(dòng)，此時(shí)，家屬要督促和協(xié)助患者進(jìn)行鍛煉。從單個(gè)關(guān)節(jié)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，直至多關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)盡可能帶動(dòng)患肢一起活動(dòng)。在進(jìn)行坐、站、走功能訓(xùn)練時(shí)，家屬要站在病人患側(cè)，協(xié)助病人坐起、站立，行走時(shí)要求病人盡量抬高患肢。

以上就是關(guān)于腦中風(fēng)怎么康復(fù)的介紹，在有腦中風(fēng)的情況后我們需要進(jìn)行正規(guī)和系統(tǒng)的治療，而在平時(shí)的時(shí)候?qū)δX中風(fēng)的預(yù)防也特別重要，不但要有正規(guī)的生活習(xí)慣，而且還要有良好的飲食習(xí)慣，患者不要出現(xiàn)過(guò)量飲酒或是不注意身體的事情。