核輻射防護常識大盤點 不要盲目服用碘片
日本地震引發(fā)強烈海嘯，進而使得核電站爆炸，引發(fā)核泄漏。針對近日許多核輻射防護狀況，專家建議不要盲目服用碘片或者碘類藥物。昨天（15日），衛(wèi)生部中國疾控中心發(fā)布核與輻射事故防護知識要點，市民應避免恐慌，按照政府的指示行動，在可能有放射性污染存在的情況下待在室內(nèi)。
隱蔽是主要防護措施
中國疾控中心表示，暴露于電離輻射可能會增加患癌癥的風險。
核事故后煙云能飄浮多遠很難預測，它取決于風速和其它氣象條件。在突發(fā)事件的早期和中期，隱蔽是主要防護措施之一，大多數(shù)建筑物可使建筑物內(nèi)的人員吸入劑量約降低一半，隱蔽時間一般認為不應超過2天。
個人體表的防護可用各種日常服裝，對已受到或懷疑受到體表放射性污染的人員進行去污，方法簡單，可用水淋浴，并將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放起來，直到以后有時間再進行檢測或處理。
不應擅自服用碘片
市民應避免恐慌，及時收聽廣播或收看電視，按照政府的指示行動。在可能有放射性污染存在的情況下，待在室內(nèi)。碘片的服用要根據(jù)政府的指示，只有政府在評估事故狀態(tài)以后才能決定是否需要服用碘片。不能僅憑個人主觀臆斷或因恐懼而擅自服用。
解除心理恐慌狀態(tài)
“核事故發(fā)生后，即使沒有受到輻射，也會感覺害怕，這是什么原因？”中國疾控中心解釋說，不管是否受到實際的輻照，都會有精神上的焦慮。這種情況歸因于人們對健康危險的自我感受，它部分取決于人們是否相信主管部門有能力和值得依賴，是否已經(jīng)采取了迅速而有效的行動來控制輻射劑量。醫(yī)學工作者應對人們進行必要的心理疏導，解除心理恐慌狀態(tài)。
受輻射污染6個月后反應
問：輻射如何辨別？
答：輻射無聲、無色、無臭、無味，大部分亦無法憑觸覺感應其存在，只能利用儀器探測量度。
問：受輻射污染有什么后遺問題？
答：后遺問題通常指受輻射污染后6個月才出現(xiàn)的機體變化，包括白內(nèi)障、男性睪丸和女性卵巢受影響導致永久不育、骨髓受損出現(xiàn)造血功能障礙，以及出現(xiàn)各種癌癥。另亦會有遺傳效應，令生殖細胞基因或染色體發(fā)生變異，導致畸胎等問題。
防范答疑三問
1.提前吃碘鹽能防輻射嗎？
受到輻射才能吃碘藥
最近，微博上傳言，吃碘鹽、提前吃碘藥能有效保護我們不被核輻射危害。對此，浙醫(yī)一院職業(yè)病科副主任、主任醫(yī)師高慎永提醒：“千萬不要盲目購買碘鹽、碘藥服用。”“日本地震之后，更多的人開始關注核輻射。我要提醒大家的是，一些常用的防輻射措施，比如喝綠茶、吃木耳、戴口罩、穿孕婦防輻射服，根本起不了作用。受到輻射污染，最好的方法是緊閉家里的門窗、勤洗手洗澡。”高慎永主任醫(yī)師說道。
他說：“碘鹽里所含的碘是極其微量的，吃碘藥也必須在受到污染危害之后，一天一次，每次一顆碘化鉀。自行購買提前吃，反而會對身體造成危害。”
2.最近能不能吃海鮮？
影響不大，但是慎吃
有網(wǎng)友稱，在未來兩至三個月內(nèi)，如果刮東風、東北風或東南風，出門戴口罩，穿長衣，白色為好，每天洗澡，多攝入含碘的食物，盡可能不要過多接觸海水，不要飲用海水淡化水和食用海鮮。
對此，鄭州市環(huán)保局危險廢物輻射環(huán)境監(jiān)測管理中心的國家注冊核安全工程師馬新年覺得，其實，日本核輻射不會影響到鄭州，所以出門不必有這么多講究。“核輻射對其他地方的海鮮影響不大，但對核輻射發(fā)生地附近的海鮮可要慎吃。”
3.吃防輻射蔬果有用嗎？
可增加機體對輻射的耐受性
目前，針對日本核輻射飄散，也引發(fā)了許多哈爾濱市民對核輻射的擔憂，紛紛到就近藥店購買華素片和碘化鉀相關藥品，用來抵抗核輻射。專家提示，不要亂用藥，如擔心可多食用抗輻射類蔬菜。解放軍211醫(yī)院放射科寧主任建議，如果擔心輻射可出門戴口罩、適當?shù)匮a充碘、勤洗澡、多吃抗輻射類蔬菜。要注意補充維生素A、K、E及B族維生素，這些維生素可增加機體對輻射的耐受性。在膳食中適當供給牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉和蘋果等蔬果。
內(nèi)外兼防核輻射
體內(nèi)照射防護
具體措施：避免食入、減少吸收、增加排泄、避免在污染地區(qū)逗留。清除污染，減少人員體內(nèi)污染機會。如果核事故釋放出放射性碘，應在醫(yī)生指導下盡早服用穩(wěn)定性碘片。
體外照射防護
具體措施：盡可能縮短被照射時間、遠離放射源、注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強度。當放射性物質釋放到大氣中形成煙塵通過時，要及時進入建筑物內(nèi)，關閉門窗和通風系統(tǒng)，避開門窗等屏蔽差的部位隱蔽
遇到核輻射這樣做
1用毛巾等捂住口鼻，減少放射性物質的吸入
2穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射性污染
3不要食用受污染食品
4撤離出污染區(qū)，應將受污染的衣帽等脫下封存
5清除放射性污染的最好方法是洗淋浴。
美航母17人遭核輻射肥皂浴后成功去除
美國海軍14日說，正在日本救災的美軍艦隊上有17人遭到核泄漏輻射。由于探測到空氣中的放射性物質，總部設在日本橫須賀的美軍第七艦隊已重新調整艦只和飛機部署，以避免遭受更多輻射。
受到輻射人員來自“羅納德里根”號航空母艦。這艘航母當時正在福島第一核電站東北大約160公里處的海面上游弋。對前往仙臺附近執(zhí)行救災任務后返回航母的3個直升機機組人員檢測顯示，有17人受到輻射。
海軍方面說，輻射主要來自核電站釋放的放射性蒸汽，這17人遭受的輻射并不嚴重，在使用肥皂洗浴之后已去除。醫(yī)務人員隨后對他們展開檢查，確認輻射已經(jīng)清除。
美國人搶購碘化鉀芬蘭多城碘藥片脫銷
據(jù)美國媒體14日報道，日本史無前例的大地震造成其福島核電站發(fā)生爆炸事故，世界各國對于核泄漏造成大范圍輻射污染的憂慮不斷加劇，甚至遠在芬蘭的民眾也因此產(chǎn)生了恐慌情緒。據(jù)悉，上周末芬蘭掀起搶購防輻射碘藥片的高潮，以至于部分城市碘藥片脫銷。
芬蘭輻射和核安全管理機構STUK在一份聲明中說，日本的核危機不會影響到芬蘭，芬蘭人無需搶購碘藥片。他們警告稱：“在沒有經(jīng)過官方推薦的情況下，民眾不該濫用碘藥片，因為這種物質的副作用可能遠比其可能的好處更大。”
碘化鉀可以預防甲狀腺受到輻射的危害，一些生產(chǎn)商說，他們的碘化鉀供應不足，原因是美國人擔心日本的核輻射可能會波及美國，于是紛紛尋求防護。
核輻射如何影響人體腸子與胃部最易受傷
核輻射是如何影響人體健康的？原來放射性物質在衰變時會釋放離子輻射，這種輻射可以對人體內(nèi)部化學環(huán)境造成嚴重傷害，它會打斷人體組織的各種原子和分子間的化學鍵。
問：輻射對人體哪些部位傷害最大？
答：人體內(nèi)對輻射損傷最敏感的部位是腸子和胃部的細胞組織，以及骨髓中的造血細胞組織。輻射對人體的損傷取決于人在輻射環(huán)境下的暴露時間，以及所受到的輻射強度。
問：面對輻射污染，兒童是否面臨更大風險？
答：是，因為兒童的生長更為迅速，細胞分裂也更加頻繁，細胞在對損傷進行自動修復時也就有更大的幾率出現(xiàn)錯誤，從而導致嚴重后果。在1986年烏克蘭切爾諾貝利核電站事件發(fā)生之后，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織注意到當?shù)氐膬和技谞钕侔┑谋壤霈F(xiàn)顯著上升。
