6大要命癌癥的早期癥狀

目錄：

第一章：久咳不愈 6“信號彈”幫你找到癌癥蹤跡

第二章：謹守防癌“13條軍規(guī)”別讓癌癥“獵”上你

第三章：談癌色變 恐癌不如“控癌”

癌癥是非?？膳碌募膊?，也是大家聽到都會遠離的“惡魔”，很多人由于防御措施沒做好，被這個“惡魔”帶走了生命，其實發(fā)生癌癥之前都是有一定的征兆的，下面小編給大家盤點了6大癌癥征兆，幫你及時發(fā)現(xiàn)癌癥的蹤跡，做好防癌抗癌措施！

久咳不愈 6“信號彈”幫你找到癌癥蹤跡

癌癥是一種可以使最強壯的人突然死亡的疾病。 雖然還有許多其他疾病一樣是致命的，但沒有一個疾病像癌癥那樣使人恐懼。也許是因為有這么多形式的癌癥出現(xiàn)，也許是因為通常的治療方法和疾病一樣可怕的。不管是出于什么原因，癌癥是一種人們最怕聽到的診斷。

不少人在得知患癌時，已經(jīng)到了晚期，其實生活中一些小征兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌。臺灣最新一期《康健》雜志撰文指出，六種不易被察覺的癌癥，可以通過小細節(jié)發(fā)現(xiàn)。

感冒老不好——小心鼻咽癌

臺灣馬偕醫(yī)院血液腫瘤科主任謝瑞坤指出，鼻咽癌初期癥狀不明顯，很難早期發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，連續(xù)感冒，就要有所警覺，盡快去醫(yī)院檢查。謝瑞坤表示，因為淋巴腫大而導致鼻塞或影響視力時，大多已經(jīng)發(fā)展到中、后期了。

腰老疼，有腫塊——提示腎臟癌

腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關的疾病早期不容易發(fā)現(xiàn)?；￠L庚醫(yī)院癌癥中心主任王正旭提醒，如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應盡快做進一步檢查。此外，愛吃止痛藥或常染頭發(fā)的人，可能是腎臟癌的高危險群，建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查。王正旭還補充，常染頭發(fā)除了與腎臟癌有關，也與膀胱癌有關，因為染劑會透過泌尿系統(tǒng)代謝，如果長期堆積在腎、膀胱，就可能刺激癌細胞病變。

久咳不愈——警惕肺癌

謝瑞坤指出，許多人發(fā)現(xiàn)咳痰帶血，或者因胸痛、吞咽困難等癥狀而去醫(yī)院檢查時，多半已經(jīng)是肺癌晚期了。如果人們有吸煙的經(jīng)歷，久咳不愈，就要去醫(yī)院了。

體重突然下降——可能是胰腺癌

王正旭指出，如果出現(xiàn)上腹悶脹，或持續(xù)有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃鏡或肝膽超音波都沒問題;特別是在沒有刻意節(jié)食的情況下體重莫名減輕，就要警惕胰腺癌了。

尿頻——當心卵巢癌

美國癌癥學會指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、頻尿與尿急，幾乎每天出現(xiàn)其中一種癥狀時，應快速就醫(yī)。另外，腫瘤有時可能會壓迫大腸，因此若排便習慣有改變，也是警訊之一。

月經(jīng)不規(guī)則——提示子宮內(nèi)膜癌

如經(jīng)血變多、更年期以后出血，或月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，連續(xù)出現(xiàn)3個月以上，就有內(nèi)膜增生等癌前期的可能。

謹守防癌“13條軍規(guī)”別讓癌癥“獵”上你

4月15日至21日是“全國腫瘤防治宣傳周”。癌癥，這個詞總是那么令人心驚膽戰(zhàn)，然而，不少人總覺得癌癥雖然可怕，但是離自己卻很遙遠。其實，除了遺傳之外，癌癥的出現(xiàn)與我們?nèi)粘Ｉ畹牧晳T息息相關。如何防癌？這是一個很嚴肅的問題。

專家告訴記者，大部分癌組織并不是一夕之間無緣無故長出來的。癌癥的形成一般都是十幾年甚至幾十年的健康惡化過程的最終結果，因此，只要在你的日常生活中注意養(yǎng)成良好的生活方式，就能明顯降低罹患癌癥的風險。

防癌軍規(guī)一：不吃發(fā)霉的糧食及制品。

花生、大豆、米、面粉發(fā)霉后，可產(chǎn)生黃曲霉素，這是一種強烈的致癌物質(zhì)，可致肝癌、胃癌等。

防癌軍規(guī)二：不吃熏、腌制食物，如熏魚、咸肉、腌咸菜等。

因為這些食物可產(chǎn)生致癌物——亞硝酸鹽。

防癌軍規(guī)三：不吃過熱、過硬、過焦的食物，不喝過燙的水;炒菜油溫不能太高，盡量少用煎炸、油炸的烹調(diào)方法。

煙熏、火烤、燒焦、油炸的食品中，會產(chǎn)生多環(huán)芳香烴類致癌物，其中典型代表是苯并芘，苯并芘有強烈的致癌性，它的化學性能穩(wěn)定，在烹調(diào)中不易被破壞。苯并芘可致胃癌、腺體癌、血癌等。而魚、肉等食品用火燒烤時，在高溫(大于400℃)下可使其所含蛋白質(zhì)、氨基酸分解產(chǎn)生多環(huán)芳香烴類致癌物。

例如烤羊肉串中的3、4苯并芘是羊肉在烘烤時，脂肪滴在高溫下燃燒所產(chǎn)生。3、4苯并芘是國際醫(yī)學界公認的最強烈的致癌物質(zhì)之一，能引起皮膚癌、食道癌、胃癌、肺癌等多種癌癥。油炸食品煎炸過焦后產(chǎn)生多環(huán)芳香烴;油煎餅、炸油條等多數(shù)是使用重復多次的油，高溫下會產(chǎn)生致癌物;煙熏食品，如熏肉、熏魚等也含有苯并芘。

防癌軍規(guī)四：多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制脂肪的攝入量。

高脂肪膳食會促進結腸癌及乳腺癌的發(fā)生，脂肪攝入量與該兩種癌的發(fā)病率及死亡率呈正相關。

防癌軍規(guī)五：少吃被農(nóng)藥污染的蔬果和其它食物。

近20年來癌癥高發(fā)，農(nóng)藥是禍首之一。然而，誰也不知道自己吃的東西是不是被農(nóng)藥污染了，因此，這里向大家介紹一些食用前的處理方法，可以減少農(nóng)藥毒害。

一是去皮：除去谷物外殼、水果果皮、根莖類蔬菜的外葉，可減少40%～90%的農(nóng)藥殘留。

二是水洗：洗最好以單次大量的清水沖洗，借水的沖力，把殘留在蔬果表面上的農(nóng)藥沖掉。水中添加清潔劑或其他物質(zhì)常可提高殘留農(nóng)藥的清洗率，如水中加入稀鹽可以減少蔬果上砷的殘留。這里強調(diào)的是用流水洗，這樣才能清洗得更干凈。

三是水煮：蔬菜在水煮過程中，可消除農(nóng)藥的殘留，一是加熱分解，二是將農(nóng)藥帶入水中，隨著水蒸氣蒸發(fā)。

防癌軍規(guī)六：不酗酒。

美國、以色列等國科學家研究發(fā)現(xiàn)，飲酒過多會導致腫瘤惡化，而且酗酒者患癌癥的比例是普通人的兩倍。

有研究指出，大量飲用啤酒者患口腔癌、食道癌的危險性極大，這主要是因為啤酒中亞硝胺的含量較多，亞硝胺的來源主要是制造啤酒的麥曲。

而白酒主要成分是乙醇，還含有甲醇、丙醇、丁醇、戊醇、異戊醇等雜醇及其它有毒化學物質(zhì)。這些對人體有害的醇和多種無機鹽元素溶解在酒中，當酒精從人體內(nèi)排出時，也造成這些無機鹽元素(鉀、鈣、鎂、鐵、硒、錳、鉻、鍺等)流失，造成機體免疫功能減弱，同時也使核糖核酸中微量元素減少，癌基因乘機興風作浪，端粒酶被激活，使癌細胞分裂增殖而發(fā)生癌癥。

防癌軍規(guī)七：不吸煙。

煙之所以會引起癌癥，最主要的原因是煙霧中所含的煙焦油。目前已知，煙焦油內(nèi)含有4000種化合物，其中至少有43種化合物會引起癌癥。吸煙的人，較大分子的煙焦油最先粘附在氣管及較前端的支氣管上，其所引起的肺癌則多屬于上皮性癌，此即為男性吸煙者常見的肺癌細胞形態(tài)。有些吸煙者，常喜歡將煙深深吸人肺部，如此煙焦油就會到達肺的內(nèi)側(cè)，會有較多的機會形成腺癌。由于煙焦油大分子已粘附在吸煙者氣管上，其吐出的煙中所含的煙焦油分子已較小，吸二手煙的人基本上吸入的煙焦油分子亦較小，較易到達肺內(nèi)部而產(chǎn)生腺癌，這就是為什么女性及不吸煙者得肺癌的形態(tài)多為腺癌的原因。

吸煙的人得肺癌的機會是不吸煙者的10倍，而吸二手煙者得肺癌的機會是不吸煙者的5倍。也就是說吸二手煙者等于別人吸一根煙時，他也相對地吸了半根煙。吸煙者較易得肺癌，多屬上皮性癌，而吸二手煙者得肺癌的多屬腺癌。

防癌軍規(guī)八：不要長期服用可能致癌的藥物。

“是藥三分毒”，長期吃藥的人都難免會遭遇藥物副作用這個令人頭大的問題。醫(yī)學上將因使用藥物而引起的癌癥，稱為藥源性癌癥。那么究竟有哪些藥物具有致癌的危險呢？主要有以下幾大類：

解熱鎮(zhèn)痛藥：這類藥物如阿司匹林、氨基比林、復方阿司匹林、復方氨基比林等，如果長期服用，可引起腎盂癌和膀胱癌，發(fā)病率約為9.5%。

氯霉素：長期使用此類藥物(包括片劑、針劑、眼藥水)，可導致白細胞減少，引起再生障礙性貧血并誘發(fā)急性白血病。其誘發(fā)白血病的潛伏期可長達7年。

利血平：長期服用利血平的婦女易患乳腺癌，尤其是絕經(jīng)期婦女，發(fā)病率比其他人高3倍。

抗腫瘤藥：服用硫唑嘌呤可誘發(fā)淋巴瘤、白血病、宮頸癌、唇鱗狀上皮癌;服用環(huán)磷酰胺可誘發(fā)膀胱癌、淋巴癌和急性白血病;百消安可誘發(fā)支氣管癌和外陰癌;長期服用氨甲喋呤可誘發(fā)腎癌和乳腺癌。

睪丸素類藥：長期大量使用甲基睪丸酮、去氫甲基睪丸酮、庚酸睪丸酮治療再生障礙性貧血時，易引起肝細胞癌。

抗癲癇藥：患癲癇病并長期服用苯妥英納的孕婦所生的嬰兒可能會患上神經(jīng)纖維母細胞瘤;長期大量使用苯巴比妥的患者，可致惡性腦瘤。

已烯雌酚：長時間服用此藥的孕婦，其生下的女孩將來可能會發(fā)生生殖道腺瘤;絕經(jīng)期或絕經(jīng)后的婦女使用此藥后，子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率明顯增加;男性如每日應用此藥0.5mg，連用數(shù)年，可發(fā)生腎上腺癌。

其他：土霉素、氯仿、砷化合物、煤焦油軟膏、阿霉素、保泰松、安體舒通、異煙肼、四氯化碳、亞硝酸鹽、亞硝胺類西藥，以及花椒、藿香、冬花、石菖蒲、砒石、雄黃等中草藥，據(jù)動物實驗，也發(fā)現(xiàn)有不同程度的致癌作用。

防癌軍規(guī)九：少上夜班。

2008年12月，世界衛(wèi)生組織將上夜班列為容易致癌的因素之一。有專家統(tǒng)計后認為上夜班易導致腫瘤的原因為：上夜班會導致能夠抑制腫瘤的褪黑色素減少;二是由于睡眠不足，免疫功能下降;三是黑白顛倒的生活會影響內(nèi)分泌。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，白班夜班交替更換，對身體影響更大。

防癌軍規(guī)十：裝修中需注意避免使用含致癌物質(zhì)的建筑材料。

裝修中不要用放射性的巖石和礦砂及含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物質(zhì)的建筑材料。還要保證空氣流通，裝修完后要把室內(nèi)的各種氣味排放干凈，待通風30天后再入住。

防癌軍規(guī)十一：不亂吃營養(yǎng)補品。

正常飲食可以保證的情況下，無需亂吃營養(yǎng)補品。身體健康的人或無虛征的患者，千萬不要隨意服用補藥。即使是體質(zhì)虛弱者，也要在醫(yī)生的指導下，根據(jù)各人的具體情況恰當選用。

防癌軍規(guī)十二：營造和諧的家庭環(huán)境。

一項新研究顯示，幸福婚姻生活有助于抵抗癌癥。挪威奧斯陸大學研究人員在40年間，對44.15萬名男女進行了跟蹤調(diào)查，這些人曾在1970年至2007年期間被診斷出分別患有13種常見的癌癥。研究人員將他們的生活狀態(tài)分為已婚、未婚、離婚、喪偶四種類型，并綜合考慮年齡、受教育程度、腫瘤位置、診斷時間和疾病發(fā)展階段等死亡風險因素，結果顯示，從未結婚的男性患癌癥病死率比已婚男性高35%，而未婚女性的癌癥病死率比已婚女性高22%。

防癌軍規(guī)十三：早期發(fā)現(xiàn)身體的不良征兆。

世界衛(wèi)生組織專家提出了惡性腫瘤的“十個”早期征兆提醒公眾注意，比如身體出現(xiàn)硬結或腫塊、食道有異物感、持續(xù)性消化不良、干咳或痰中帶血、原因不明的大便帶血、無痛性血尿、不規(guī)則陰道出血、久治不愈的潰瘍、原因不明的體重減輕或低熱等都是癌癥的早期信號，如果發(fā)生這些癥狀應高度警惕，立刻檢查治療。

溫馨提示：下期我們將推出“抗癌斗士”，讓抗癌路上頗有心得，心態(tài)積極的患者講述他們的抗癌經(jīng)歷，讓其他癌癥患者有更大的勇氣面對癌癥。

談癌色變 恐癌不如“控癌”

事實上，與其“恐癌”，遠不如“控癌”，只有采取科學、健康的生活方式來預防癌癥，做到癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，才能遠離癌癥，戰(zhàn)勝癌癥。

據(jù)報道，在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)?？梢钥匆娚磉呁蝗挥腥说昧送砥诎┌Y不治而亡;或癌癥發(fā)現(xiàn)較晚不能治愈。這不僅給癌癥病人帶來了心靈、肉體上的痛苦和經(jīng)濟負擔，還會使尚未患癌的健康人對癌癥產(chǎn)生恐懼心理，甚至整天惶惶不可終日。事實上，與其“恐癌”，遠不如“控癌”，只有采取科學、健康的生活方式來預防癌癥，做到癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，才能遠離癌癥，戰(zhàn)勝癌癥。

談癌色變小心“恐癌癥”

有些人并未患癌，但總認為自己患了這樣或那樣的癌，到處求醫(yī)、檢查、咨詢，甚至走上極端道路。筆者曾遇到一位患者，當報紙雜志報道乳腺癌是上海女性的“頭號殺手”時，她感覺自己患了乳腺癌;當偶然覺得胃部不適時，她就疑神疑鬼地套用食管癌、胃癌癥狀于自己身上;而當感冒、炎癥之后摸到一個小淋巴結時，她會自然而然地想到可能得了惡性淋巴瘤，無法安心工作。于是，每出現(xiàn)一個“想法”，就神不守舍地跑來醫(yī)院咨詢，并做一番檢查，結果自然是健康的。

她說，她很害怕癌癥，以致盲目地求醫(yī)問藥。根據(jù)她的情況，心病要用心來醫(yī)。筆者耐心疏導：幾乎每個人都會對癌癥產(chǎn)生恐懼心理，這是人們對生命重視的正常表現(xiàn)，但是，這種恐懼的限度應該是短暫的，不可以影響正常生活。如果影響了工作、學習就屬于“恐癌癥”了，嚴重的需要藥物治療。筆者告訴她，腫瘤除了許多環(huán)境因素以外，還有基因和長期暴露于不良刺激等因素，是綜合性結果，不是隨隨便便就會得的。同時，筆者還詳細地給她講解癌癥常識，以及癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療手段，勸其放下思想包袱，開朗面對每一天。同時告誡她，憂愁、恐懼等消極情緒，會使人的整體心理活動失去平衡，影響生理功能，反而造成功能紊亂和免疫能力降低，不利于健康?，F(xiàn)在，她的想法和情況已有所好轉(zhuǎn)。

高危人群需“控癌”

“恐癌”不可行，“控癌”卻很重要，尤其是對于癌癥高危人群。簡單地說，癌癥高危人群是指比較容易患癌癥的人。一般而言，這個人群年齡大于45歲，且有一些特征。另外，還有幾個因素需要特別當心。第一是癌癥家族遺傳因素：如母親得乳腺癌，加上姐妹中又有人得乳腺癌，那么患乳癌的危險就很高了;第二是長期病史因素：3/4的肝癌患者有乙肝、肝硬化病史，而長期患胃潰瘍出血的人屬于胃癌高危人群;第三是環(huán)境職業(yè)因素，如工作中經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、有毒有害物質(zhì)，或者周圍環(huán)境污染嚴重，容易患癌癥。此外，有長期不良生活習慣的人，如吸煙、嗜酒、吸毒、情緒不良等，也屬癌癥高危人群。

小貼士：“控癌”六措施

“恐癌”者和癌癥高危人群預防和控制癌癥有哪些對策呢？歸納起來有以下幾點：

①以正確科學的態(tài)度來接受和學習癌癥的科普知識，既要重視又要藐視它。

②以良好的平常心態(tài)來面對和創(chuàng)造和諧生活，積極改善不良的生活習性，規(guī)避惡性刺激。

③找到有癌癥專業(yè)知識的醫(yī)生或?qū)I(yè)技術水平的醫(yī)院咨詢、體檢。

④做好職業(yè)防范。

⑤適當鍛煉身體，飲食有節(jié)，起居有常，形成規(guī)律。

⑥配合相應治療。如此，相信“控癌”的預防效果就能達到，更多的人就會遠離癌癥，癌癥也就變得不那么可怕了。

總結：以上盤點的這些癌癥征兆，大家一定要警惕，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，這樣才能避免不必要的危害哦！