盤點生活中導(dǎo)致過敏的“元兇巨惡”
目錄：
第一章：盤點生活中導(dǎo)致過敏的“元兇巨惡”
第二章：皮膚過敏怎么辦 如何進行日常護理
第三章：夏天如何有效預(yù)防紫外線過敏
生活中，許多人都過敏過，有人是皮膚過敏、有人是化妝品過敏、還有人是紫外線過敏等，知道導(dǎo)致過敏的原因是什么嗎？皮膚過敏怎么辦？紫外線過敏怎么辦？化妝品過敏怎么辦？下面小編一一解答，一起去看看。
盤點生活中導(dǎo)致過敏的“元兇巨惡”
我們體內(nèi)的免疫系統(tǒng)是一道防線，用以消滅入侵的有害物質(zhì)。當(dāng)過敏原接觸人體時，免疫系統(tǒng)會很“個性化”將這一對多數(shù)人無害的物質(zhì)標(biāo)識為“有害”物質(zhì)，并下發(fā)動員令，號召“防御部隊”抗體進行抵抗，各種作用強烈的化學(xué)因子被釋放到組織和血液中，從而產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
罪魁禍?zhǔn)滓唬盒l(wèi)生巾
如今，衛(wèi)生巾已成了女性生活中再普通不過的小用品，但有關(guān)專家提醒，因衛(wèi)生巾過敏而引起的瘙癢難忍讓不少女性苦不堪言
現(xiàn)在很多衛(wèi)生巾是干爽網(wǎng)面的，網(wǎng)面是纖維制成的，一部分人可能會過敏。另一種是衛(wèi)生巾本身不符合標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到衛(wèi)生要求。此外，有些衛(wèi)生巾添加了某種藥物成分，也可能是藥物引起過敏。也有可能不透氣，引起外陰炎。
防止衛(wèi)生巾過敏的惟一辦法是回避過敏源，一旦有瘙癢的感覺，應(yīng)立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾，其次，最好找出過敏原(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。對于皮膚敏感的女性最好少用干爽網(wǎng)面，而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。
罪魁禍?zhǔn)锥夯瘖y品
“化妝品用得越來越貴，為什么皮膚卻越來越差，經(jīng)常會過敏？”這已經(jīng)成為現(xiàn)代女性的共同困惑。昨日，在市消保委舉辦的“科學(xué)理性選擇化妝品消費者園地”活動上，皮膚科專家對此作出回答，化妝品中添加的各種化學(xué)原料，是導(dǎo)致皮膚過敏的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
1萬女性每年因化妝品毀容
最近，徐小姐花了2000多元購買了某品牌的號稱“純天然”的一套四件化妝品，然而在使用兩三天之后，徐小姐的面部皮膚就出現(xiàn)了發(fā)炎過敏的癥狀。找到商家時卻被告知，徐小姐的皮膚過敏是由于皮膚本身的抵抗力差，需要從內(nèi)部調(diào)理。“既然我的皮膚不適合，為何購買時沒有告知？”
據(jù)上海市消保委“12315”投訴中心統(tǒng)計，今年1月至今，化妝品投訴高達(dá)193條，比去年同期134條增加30%。而據(jù)國家有關(guān)部門統(tǒng)計，20年來共發(fā)生各類毀容案件20多萬起，平均每年就有1萬個女性由于化妝品導(dǎo)致毀容。
管理空白消費者難享知情權(quán)
“化妝品糾紛難在責(zé)任認(rèn)定，出了問題后，商家往往推脫是消費者的皮膚不適合，或者以已開封為由拒絕賠償。”消保委有關(guān)人士表示，由于目前沒有相關(guān)規(guī)定，限制商家在銷售時一定要告知化妝品的成分及適用膚質(zhì)，所以消費者很難享受到充分的知情權(quán)。
一方面，商家沒有盡說明的義務(wù)，告知化妝品的真實成分、是否適合消費者本人皮膚等;另一方面消費者自身也缺乏必要的化妝品知識。
那么，到底是什么原因?qū)е铝嘶瘖y品過敏？解放軍301醫(yī)院皮膚科主任虞瑞堯認(rèn)為，化妝品中添加的化學(xué)原料，是導(dǎo)致化妝品過敏的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
“由于傳統(tǒng)化學(xué)方法制成的化妝品有諸多弊端，當(dāng)前國際化妝品的最新動向已經(jīng)轉(zhuǎn)為用生物方法制造化妝品，從自然界的植物中提取有效成分，不添加任何有害化學(xué)物質(zhì)，這將逐步取代化學(xué)方法制成的化妝品。”
化學(xué)原料的危害
目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學(xué)原料制造的，乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等有害添加劑對皮膚的傷害很大。
油脂類：雖然能保持皮膚濕潤，抵抗外來刺激，但是也會阻止皮膚呼吸，導(dǎo)致毛孔粗大，引發(fā)皮脂腺功能紊亂;
乳化劑：會破壞皮膚組織結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚敏感，并有較強的致癌性;
色素：易造成色素沉著，引發(fā)色斑;
香料：具有強致敏性，易引發(fā)過敏反應(yīng);
殺菌劑：殺死有害菌的同時也殺死有益菌，降低皮膚自身的保護功能;
防腐劑：會產(chǎn)生100%的活性氧，是皮膚老化的元兇之一。
罪魁禍?zhǔn)兹航饘亠椘?/strong>
據(jù)美國《紐約時報》報道，皮膚專家提示，夏日是皮膚病的一個多發(fā)期，如果佩戴首飾不當(dāng)，那么會引發(fā)“首飾病”。
女性常戴的金屬項鏈，不少是精致而便宜的首飾，這些首飾在制作過程中，為了取得更好的外觀效果，都按比例摻入了少量的鉻、鎳、銅等金屬。有一些價格低廉的多種金屬合金制品，成分非常復(fù)雜，常含有一些對人體有害的元素，如長期佩戴，就有可能會誘發(fā)皮膚病。
有些人佩戴一段時間戒指之后，出現(xiàn)了手癬等皮膚病，這是由于戒指套在手上，一般不常取下，夏天出汗較多，造成戒指周圍局部潮濕，從而使霉菌和細(xì)菌大量生長繁殖，引起皮膚病。此外由于佩戴耳環(huán)等“穿刺型”首飾而使局部組織和首飾不斷摩擦接觸，非常容易引起皮膚感染，如果本身屬于過敏體質(zhì)的人，反應(yīng)更為強烈。因此，皮膚專家提示，要小心“首飾病”。
罪魁禍?zhǔn)姿模罕茉兴幬?/strong>
女性使用外用殺精劑或陰道避孕藥膜者相當(dāng)多。少數(shù)男性在性交時，龜頭黏膜與之接觸后可能會發(fā)生過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為陰莖頭紅腫疼痛、瘙癢或包皮水腫。此時應(yīng)改為口服避孕藥，上節(jié)育環(huán)或男方使用避孕套。
罪魁禍?zhǔn)孜澹鹤贤饩€
紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變態(tài)性反應(yīng);光變態(tài)性反應(yīng)是一種免疫性反應(yīng)，人體中只要有少量的光感物質(zhì)，經(jīng)紫外線照射即會發(fā)生反應(yīng)，表現(xiàn)為面、頸、前臂伸側(cè)，手背等暴露部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團樣或水皰等皮疹，日光照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。皮疹常反復(fù)發(fā)作，日久可發(fā)生苔蘚樣改變，色素增加。以春天、夏、秋季節(jié)時癥狀尤其嚴(yán)重;也叫日光性皮炎。
盛夏在陽光下暴曬后，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數(shù)天后紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現(xiàn)的急性損傷性反應(yīng)，即日曬傷，反復(fù)日曬傷后，也會形成皮膚對光敏感，之后，再受日光照射，則產(chǎn)生光敏性反應(yīng)(日光性皮炎)。
中醫(yī)稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，蘊郁肌膚，灼皮傷肌而致;若毒熱夾暑濕或與內(nèi)濕搏結(jié)，浸淫肌膚，則會出現(xiàn)腫脹、水皰，破后糜爛、滲液。
皮膚過敏怎么辦 如何進行日常護理
敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺以及過敏現(xiàn)象。敏感性皮膚可分為干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對面部護理產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選用，選用前最好先做皮膚測試，以免造成不必要的過敏現(xiàn)象。皮膚過敏應(yīng)該做些什么？
皮膚過敏護理1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。
皮膚過敏護理2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因為皮膚需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話，很容易出現(xiàn)過敏。
皮膚過敏護理3、隨時注意皮膚的保濕，增強皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護膚品，原來冬季使用， 的含油多的護膚品應(yīng)盡量少用。
皮膚過敏護理4、注意風(fēng)沙對皮膚的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。
皮膚過敏護理5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類等。
皮膚過敏做好護理很重要，提醒患者，皮膚嚴(yán)重過敏者最好到醫(yī)院就診。
夏天如何有效預(yù)防紫外線過敏
每到夏季，一些人的手上、胳膊、臉上會出很多小疙瘩，奇癢難忍，還會起水泡，留下疤痕。好多患者不知自己到底怎么了。其實，患者得的是一種叫“紫外線過敏”(日光性皮炎)的癥狀，是由于皮膚暴露部位因日光過度照射后，在暴露部位引起的皮膚急性光毒反應(yīng)。紫外線過敏多發(fā)生在炎熱的夏天，中醫(yī)學(xué)根據(jù)日曬后皮膚成皰的特點，稱之為“日曬瘡”。
紫外線，是個什么玩意兒？
紫外線是電磁波譜中波長從10nm到400nm輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801年德國物理學(xué)家里特發(fā)現(xiàn)在日光光譜的紫端外側(cè)一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發(fā)現(xiàn)了紫外線的存在。
根據(jù)紫外線的強度可以將其分為三類：UVA即紫外線長波，是紫外線中最強的一種，不受季節(jié)、陰晴及早晚的影響，可以穿過玻璃、衣物及日常防護用品將皮膚曬傷，導(dǎo)致皮膚過早老化;UVB即紫外線中波，會對裸露的肌膚形成傷害，使皮膚變黑、紅腫甚至留下斑點;UVC即紫外線短波，幾乎不會對肌膚形成損傷。夏季雨后初晴時紫外線最強;一日中上午10點下午2點之間紫外線最強。
什么是“紫外線過敏”
紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變態(tài)性反應(yīng);光變態(tài)性反應(yīng)是一種免疫性反應(yīng)，人體中只要有少量的光感物質(zhì)，經(jīng)紫外線照射即會發(fā)生反應(yīng)，表現(xiàn)為面、頸、前臂伸側(cè)，手背等暴露部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團樣或水皰等皮疹，日光照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。皮疹常反復(fù)發(fā)作，日久可發(fā)生苔蘚樣改變，色素增加。以春天、夏、秋季節(jié)時癥狀尤其嚴(yán)重;也叫日光性皮炎。
盛夏在陽光下暴曬后，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數(shù)天后紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現(xiàn)的急性損傷性反應(yīng)，即日曬傷，反復(fù)日曬傷后，也會形成皮膚對光敏感，之后，再受日光照射，則產(chǎn)生光敏性反應(yīng)(日光性皮炎)。
中醫(yī)稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，蘊郁肌膚，灼皮傷肌而致;若毒熱夾暑濕或與內(nèi)濕搏結(jié)，浸淫肌膚，則會出現(xiàn)腫脹、水皰，破后糜爛、滲液。
哪些因素導(dǎo)致了紫外線過敏
能引起紫外線過敏的食物：芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根 、檸檬、白蘿卜、香菜、韭菜等都含有感光物質(zhì)等，這都屬于感光植物。過量地食用這些植物之后再曬太陽，便會出現(xiàn)紫外線過敏癥狀。
紫外線過敏有哪些癥狀
紫外線過敏的癥狀是被陽光照射的部位出現(xiàn)瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應(yīng)則越嚴(yán)重，皮膚瘙癢將持續(xù)24小時至48小時，甚至更長的時間。
陽光中紫外線可能導(dǎo)致白內(nèi)障，由于陽光對眼睛的傷害在中短期內(nèi)不易被患者所察覺，因此對它的潛在威脅不容忽視。
當(dāng)皮膚受到日光紫外線照射后，于暴露的部位如面、頸、手背等處發(fā)生皮疹。根據(jù)皮膚反應(yīng)輕重分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。
一度紫外線過敏表現(xiàn)為局部皮膚經(jīng)日曬后出現(xiàn)彌漫性紅斑。
二度紫外線過敏表現(xiàn)為局部皮膚紅腫后，繼而發(fā)生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂后呈糜爛面，不久干燥結(jié)痂，遺留色素沉著。非常嚴(yán)重的紫外線過敏可伴有發(fā)熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。
紫外線過敏怎么辦
紫外線過敏癥狀的發(fā)生和個人體質(zhì)、膚色深淺有關(guān)，體質(zhì)弱、膚色淺、比較白嫩敏感的人癥狀會更重。此外，也與陽光照射時間長短、范圍大小有關(guān)，高原地區(qū)更容易發(fā)病。服用磺胺、氯丙嗪、灰黃霉素等藥物，或者吃了莧菜、灰菜、紫云英、槐花等某種蔬菜、野菜再曬太陽，也會引起紫外線過敏癥狀。紫外線過敏患者一般表現(xiàn)為每年定期發(fā)病，中青年女性發(fā)病最多，在春夏兩季接觸陽光后，癥狀就開始發(fā)作，到了秋冬季節(jié)則慢慢好轉(zhuǎn)，隨著發(fā)病時間的推移，過敏引起的皮損部位會逐漸增厚、變糙、顏色暗淡，皮膚色素沉著難看，給健康美麗的皮膚帶來很大傷害。
夏季如何避免紫外線過敏
1、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品，如香料等。
2、防止長時間曝曬。春游時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。
3、有季節(jié)性皮炎史的人，可適當(dāng)外涂防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應(yīng)盡量少吃或不吃。
5、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續(xù)3-5分鐘，以促進面部血液循環(huán)，使面部皮膚光潔，避免紫外線過敏。
針對紫外線過敏的醫(yī)生建議
醫(yī)生：“首先一定要冷濕敷，不要用熱水;口服一些抗過敏的藥物;不要擅自用外用的藥膏，最好來醫(yī)院就醫(yī)。”
醫(yī)生建議，對于光敏感的患者來說，可在夏季到來之前鍛煉皮膚對紫外線的耐受力，提早預(yù)防日光性皮炎。
“紫外線過敏一般都是長波中波，可以用長波中波先短時間照射，時間越來越長，使之慢慢適應(yīng)。”
同時，科學(xué)防曬也是預(yù)防紫外線過敏的一個捷徑，可以在出門前半個小時適當(dāng)涂抹防曬霜，過一段時間后進行補涂。除外部防護，平時還可多吃番茄、檸檬和堅果等食物，有助于防曬和美白皮膚，而白蘿卜、芹菜、香菜這些感光蔬菜，容易使皮膚出現(xiàn)色素沉著，在陽光強烈的季節(jié)最好少吃。此外，出門打傘、戴帽子或是穿長袖衣服也是防曬的好辦法，大帽檐遮陽帽以及顏色深的銀膠傘面的防護效果也較好。
紫外線過敏吃什么藥
專家認(rèn)為，西醫(yī)西藥對紫外線過敏，一般是給予抗過敏藥，緩解過敏癥狀。中醫(yī)中藥則著重辨證論治，在清熱解毒，除濕止癢的基礎(chǔ)上，分型治療。
緊急情況下，可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片，配合服用維生素C片，葡萄糖酸鈣片，復(fù)合維生素B片，OpC葡多安等。
紫外線過敏為免疫性反應(yīng)，需要長時間的養(yǎng)護，皮膚癥狀嚴(yán)重者，可中西醫(yī)結(jié)合治療。
總結(jié)：綜上所述，我想大家都該了解了為何會過敏，過敏了怎么辦，那么不妨照著以上的方法去做吧。
