手麻是怎么回事 怎么治療手麻
手麻這種情況，大多數(shù)人也都會(huì)遇到，不同類型的人手麻的原因也是不盡相同的，所以非常有必要來(lái)了解一下關(guān)于手麻的真正原因，這樣的話就可以清晰的體會(huì)到自己身體的變化，以及為什么會(huì)手麻了，下面就來(lái)一起看看吧。
目錄
1、睡覺(jué)手麻是怎么回事 2、臉麻手麻是怎么回事
3、頭暈手麻是怎么回事 4、孕婦手麻是怎么回事
5、經(jīng)常手麻是怎么回事 6、早上手麻是怎么回事
7、老人手麻是怎么回事 8、酒后手麻是怎么回事
睡覺(jué)手麻是怎么回事
睡覺(jué)的時(shí)候手感到微微的麻痛是是手部疾病中常見(jiàn)的一種癥狀，它常提示上肢神經(jīng)受到了卡壓.，但也可能是其他方面的原因。
手麻的原因
1、上肢神經(jīng)卡壓
一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。
嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細(xì)動(dòng)作，這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合癥”;
二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴(yán)重者伴有肌萎縮，環(huán)、小指的屈指力下降，影響精細(xì)運(yùn)用、
這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合癥”。
2、頸椎病
引起手麻最常見(jiàn)的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。
當(dāng)人步入中年以后，一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性以后，往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤(pán)或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便出現(xiàn)了頸椎病。
頸椎病除了有手指麻木、感覺(jué)異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。
另外還有一種檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法，一個(gè)人托患側(cè)頭部，一手握患側(cè)上肢，將其外展90°，兩手同時(shí)向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
3、中風(fēng)
引起手麻的另一常見(jiàn)疾病便是中風(fēng)?！缎l(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門(mén)》曾說(shuō)：“凡人初覺(jué)大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”
須預(yù)防之：宜慎起居，節(jié)飲食，遠(yuǎn)房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng)。
但對(duì)于年齡在40歲以上的中年人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)的發(fā)生。
4、更年期綜合癥
進(jìn)入更年期的婦女有時(shí)候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。
預(yù)防方法
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖，不宜勞累，睡覺(jué)時(shí)枕頭不要過(guò)高，過(guò)硬，也不要隨便按摩頸部，有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng)，也可以經(jīng)常熱敷，可以改善癥狀。
臉麻手麻是怎么回事
可能是屬于面部和手部末神經(jīng)不良造成的。
淚腺分泌障礙
在發(fā)生面神經(jīng)麻痹時(shí)，涎腺分泌、淚腺分泌功能障礙， 前額皺紋變淺或消失。
不能蹙眉是貝爾氏面神經(jīng)麻痹的重要臨床特征，雙側(cè)鼻唇 溝變淺，口唇不能閉嚴(yán)，口角漏水，進(jìn)食時(shí)，腮內(nèi)存留食物。
因此，對(duì)于面神經(jīng) 麻痹患者，應(yīng)該以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主。
眼球變化
面神經(jīng)麻痹患者眼球與健側(cè)不在同一水平，較建側(cè)上移，瞳 孔水平也比健側(cè)高，這種征象稱為眼球征。
聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏的癥狀
很多面神經(jīng)麻痹發(fā)生后，患者會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏的現(xiàn)象。
主要是由于，面神經(jīng)麻痹時(shí)，鐙骨肌發(fā)生麻痹，因而， 鼓膜張肌相對(duì)緊張，鼓膜張力高，微小聲音產(chǎn)生強(qiáng)的震動(dòng)，產(chǎn)生過(guò)聽(tīng)現(xiàn)象。
保持鼓膜緊張的鼓膜張肌受三叉神經(jīng)分支的 翼內(nèi)神經(jīng)所支配，鐙骨肌受面神經(jīng)所支配，此兩肌呈拮抗關(guān)系保持平衡。
膝狀神經(jīng)節(jié)受累
除聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏、同側(cè)舌前2/3味覺(jué)障礙和周圍性面神經(jīng)麻痹，還有患側(cè)乳突部疼痛、耳廓和外耳道感覺(jué)減退。
外耳道或鼓膜出現(xiàn)皰疹，麻痹側(cè)的眼球與健側(cè)不在同一水平，較建側(cè)上移，瞳孔水平也比健側(cè)高的現(xiàn)象。
在生活中有些朋友時(shí)不時(shí)的就會(huì)有一種手麻木的感覺(jué)，但由于癥狀沒(méi)有持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，所以沒(méi)有引起他們的注意，以至于后來(lái)引起很多嚴(yán)重的后果。
手麻是什么原因所導(dǎo)致的呢？引起手麻的原因有很多，如：中鋒、頸椎病、更年期綜合癥、神經(jīng)卡壓癥等。
神經(jīng)根型頸椎病引起手麻的主要原因是頸椎鉤椎關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的增生、肥大，在椎管側(cè)隱窩壓迫或刺激頸神經(jīng)根所致。
頸椎間盤(pán)后側(cè)突出也可壓迫或刺激頸神經(jīng)根，使肩、臂、手有放射痛的感覺(jué)障礙。
按照神經(jīng)支配皮膚節(jié)段來(lái)看，頸神經(jīng)壓迫和受刺激后癥狀可表現(xiàn)在肩臂、手等自然。
尤其是下頸段為神經(jīng)根型頸椎病最好發(fā)部位，而其癥狀主要為手麻、感覺(jué)過(guò)敏或異樣，同時(shí)也可出現(xiàn)手指活動(dòng)欠佳、精細(xì)動(dòng)作困難。
頭暈手麻怎么回事
以前頸椎病常見(jiàn)于中老年人，但現(xiàn)在年輕白領(lǐng)中頸椎病發(fā)病率卻在急速上升，所以無(wú)論何年齡階段的人群，只要有頭暈手麻就要防頸椎病。
由于頸椎病容易誤診，建議如果身體有以下表現(xiàn)，就要想到是不是頸椎出了問(wèn)題。
1、不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者。
2、久治不愈的頭暈;手指有放射性疼痛者。
3、久治不愈的頭痛或偏頭痛。
4、不明原因的惡心感。
5、非耳部原因的持續(xù)耳鳴或聽(tīng)力下降。
6、不明原因的心律不齊、類似心絞痛的癥狀等。
7、久治不愈的低血壓。
8、“莫名其妙”的高血壓。
9、久治不愈又“找不到原因”的內(nèi)臟功能紊亂，如呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂等。
10、發(fā)油較多、毛發(fā)較細(xì)的頭部脂溢性皮炎、脫發(fā)。
11、總是將頭歪向一側(cè);不明原因的反復(fù)“落枕”。
12、走路時(shí)突然跪下，或是行走時(shí)腿部有“打漂”的感覺(jué)。
一旦發(fā)現(xiàn)有頸椎病，人們通常采用的方法就是按摩，但如果按摩方法或指征掌握不當(dāng)，就會(huì)適得其反，輕者加重癥狀，重者危及生命，故專家提醒，按摩治療應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院找有資質(zhì)的醫(yī)師。
頭暈可由多種疾病引起，而最常見(jiàn)的有以下幾種。
1、頭部病變引起的頭痛
分為顱內(nèi)疾病引起的頭痛和顱外疾病引起的頭痛。
2、腦部受傷癥狀
在過(guò)去數(shù)日內(nèi)頭部曾受過(guò)傷。頭痛持續(xù)一天以上，或是受傷后有幾秒鐘失去知覺(jué)，一陣陣的頭痛，記憶力喪失，嘔吐。
3、貧血老人
如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
4、高血壓
高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
5、心臟病冠心病早期
有的人可能感覺(jué)頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
6、血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
7、腦動(dòng)脈硬化
患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
8、頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
引起頭暈的十大原因
頭暈，很多人認(rèn)為是小毛病，餓時(shí)會(huì)頭暈、經(jīng)期前后會(huì)頭暈，蹲久了站起來(lái)會(huì)頭暈。一般情況下，偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會(huì)有太大的問(wèn)題，應(yīng)無(wú)大礙。不過(guò)，如果長(zhǎng)時(shí)間頭暈，就應(yīng)引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期頭暈或經(jīng)常頭暈可能是重病的先兆。
頭暈是—個(gè)綜合病癥，是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。
二是耳部疾病
如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內(nèi)科疾病
如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒
有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的癥狀。
五是頸椎骨退化
由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛，指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。
六是貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。
因此，老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
七是血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。
其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢(shì)。
八是腦動(dòng)脈硬化病
患者自覺(jué)頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
九是心臟病、冠心病早期
癥狀尚輕，有人可能沒(méi)有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺(jué)頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。
此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。
十臨床統(tǒng)計(jì)顯示
失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對(duì)于該類型的患者群體，在醫(yī)學(xué)上面，采用純中藥制劑西藥谷維素進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療可取得較為顯著理想的療效。
對(duì)于頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。比如戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過(guò)咸過(guò)辣過(guò)酸的食物;多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚(yú)、蝦等;適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，保持愉快平和的心態(tài)等。
如果發(fā)現(xiàn)不明原因的頭疼、頭暈、頭皮發(fā)麻、手麻、肩痛，甚至伴有惡心、心慌等癥狀的人，最好還是先找骨科?？漆t(yī)生診治。不要輕易接受那些沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練的按摩師的治療，會(huì)給頸椎埋下很大隱患。
(l).因頸椎病累及頸部肌群，引起頸部肌肉持久痙攣*收縮，導(dǎo)致肌肉的血流循環(huán)障礙，可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質(zhì)而引起頭暈。
(2).頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭暈。
(3).病變刺激、壓迫或損傷第一、二、三對(duì)頸神經(jīng)而引起頭痛，尤以枕部為重，也可通過(guò)延髓或脊髓三叉神經(jīng)核的反射作用，而使疼痛放射至頭部。
(4).病變可刺激或壓迫推動(dòng)脈周圍的交感神經(jīng)叢或頸部其他交感神經(jīng)，使椎—基底動(dòng)脈系統(tǒng)或顱內(nèi)外動(dòng)脈舒縮障礙而產(chǎn)生頭暈。
(5).推動(dòng)脈型頸椎病患者，因病變直接累及推動(dòng)脈，使椎—基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足而產(chǎn)生頭暈。
孕婦手麻是怎么回事
孕婦手麻是怎么回事，其實(shí)不難回答，如果孕婦手麻發(fā)生在夜晚熟睡后醒來(lái)時(shí)，那么孕婦手麻的原因可能是睡覺(jué)時(shí)壓到手了。
因?yàn)樵袐D懷孕2個(gè)月后，準(zhǔn)媽媽的肚子就鼓起來(lái)了，媽媽睡覺(jué)時(shí)就會(huì)小心翼翼的，不免枕著手或者用手保護(hù)肚皮，這樣都會(huì)容易壓到手。
如果孕婦處于孕晚期，并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況，這時(shí)孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫，血液淋巴液會(huì)滲出，會(huì)影響到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管內(nèi)壓力增加壓迫手部神經(jīng)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)。
這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
有的孕婦又問(wèn)了，我沒(méi)有到孕晚期，或者我并沒(méi)有出現(xiàn)水腫的情況阿，我怎么還手麻呢？這種孕婦手麻是怎么回事呢？
確實(shí)，孕婦手麻的原因還有一點(diǎn)就是孕婦缺鈣。孕早期、孕晚期、孕后期隨著寶寶的骨骼發(fā)育，孕婦對(duì)鈣的需求會(huì)越來(lái)越大。
而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及寶寶生長(zhǎng)的需求的。
當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)不足的時(shí)候，孕媽媽就是啟動(dòng)身體骨骼鈣，以供寶寶的需求。
這時(shí)孕媽媽自身就缺鈣了，缺鈣的表現(xiàn)就是手腳麻、腰酸背痛的狀況，而且嚴(yán)重還會(huì)影響胎寶寶的骨骼發(fā)育。
那么孕婦手麻缺鈣怎么辦呢？孕婦補(bǔ)鈣也有講究。給寶寶的一定要選最好的，目前市售口碑最好的孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品就是迪巧，媽媽們可別選錯(cuò)了。
以上對(duì)孕婦手麻的原因介紹，希望能解決很多孕媽媽的孕婦手麻是怎么回事這個(gè)難題。
孕婦手麻出現(xiàn)后要區(qū)別手麻的原因，正確判斷手麻是怎么回事，如果確實(shí)是缺鈣造成的，孕媽媽們一定要及時(shí)補(bǔ)鈣哦。
病情分析
多孕婦在懷孕13周以后，會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，如果孕婦手麻發(fā)生在夜晚熟睡后醒來(lái)時(shí)，那么孕婦手麻的原因可能是睡覺(jué)時(shí)壓到手了。
因?yàn)樵袐D懷孕2個(gè)月后，準(zhǔn)媽媽的肚子就鼓起來(lái)了，媽媽睡覺(jué)時(shí)就會(huì)小心翼翼的，不免枕著手或者用手？ざ瞧？這樣都會(huì)容易壓到手.
如果孕婦處于孕晚期，并且孕婦還出現(xiàn)了水腫的情況，這時(shí)孕婦手麻的原因是由于孕晚期孕婦水腫;
血液淋巴液會(huì)滲出，會(huì)影響到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管內(nèi)壓力增加壓迫手部神經(jīng)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn).這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后.
意見(jiàn)建議
孕婦手麻的原因還有一點(diǎn)就是孕婦缺鈣.孕早期，孕晚期，孕后期隨著寶寶的骨骼發(fā)育，孕婦對(duì)鈣的需求會(huì)越來(lái)越大。
而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及寶寶生長(zhǎng)的需求的.當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)不足的時(shí)候;
孕媽媽就是啟動(dòng)身體骨骼鈣，以供寶寶的需求.這時(shí)孕媽媽自身就缺鈣了，缺鈣的表現(xiàn)就是手腳麻，腰酸背痛的狀況，而且嚴(yán)重還會(huì)影響胎寶寶的骨骼發(fā)育。
如發(fā)現(xiàn)孕婦手麻的現(xiàn)象，不妨按摩一下，能夠舒展一下肌肉，有利于孕婦的身體。
孕婦按摩對(duì)于孕婦以及肚中的胎兒都非常有好處，給孕婦按摩不僅可以緩和孕婦的神經(jīng)，且有助于緩和孕婦的身體酸痛，甚至可以提高她們的睡眠質(zhì)量，那么怎么樣給孕婦按摩呢？
第一
放松膝蓋
孕婦可以采取舒服的坐位，兩臂放在身后撐住身體，準(zhǔn)爸爸用右手輕輕地握住妻子的膝蓋，左手握住妻子的腳腕;保持這種體位，準(zhǔn)爸爸按照關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的方向，將妻子的膝部反復(fù)蜷曲、伸直。
第二
放松頸部
孕婦可以采取舒服的仰臥位，準(zhǔn)爸爸在妻子的頭頂處，用雙手輕輕地托住妻子的脖子，保持這種體位，準(zhǔn)爸爸托起妻子的脖子，再慢慢放下，如此反復(fù)進(jìn)行。
第三
放松腿部
孕婦可以采取舒服的仰臥位，準(zhǔn)爸爸用左手輕輕握住妻子的膝蓋，右手握住妻子的腳腕;保持這種體位，準(zhǔn)爸爸按著膝關(guān)節(jié)做畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)。
第四
放松手腕
孕婦可以采取舒服的坐位，準(zhǔn)爸爸用左手輕輕地握住妻子的右手腕，保持這種體位，準(zhǔn)爸爸再用右手輕輕握住妻子的右手關(guān)節(jié)，上下反復(fù)運(yùn)動(dòng)，幫妻子的手腕放松;再換左手腕關(guān)節(jié)。
第五.
放松腳腕
孕婦可以采取舒服的坐位，右腿向前伸直，準(zhǔn)爸爸用右手輕輕握住妻子的腳腕，并且用左手輕輕地握住腳趾并前后運(yùn)動(dòng)，要注意讓妻子放松肌肉;再換另一側(cè)做同樣的運(yùn)動(dòng)。
第六
放松肘部
孕婦可以采取舒服的坐位，準(zhǔn)爸爸在一旁用左手托住妻子的右肘關(guān)節(jié)，右手輕輕地握住妻子的手腕，保持這種體位，準(zhǔn)爸爸將妻子的右肘部輕輕地按正常運(yùn)動(dòng)的方向反復(fù)彎曲、伸直;再幫妻子做左側(cè)的放松運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng)
為了寶寶的健康開(kāi)始按摩吧！準(zhǔn)爸爸在給準(zhǔn)媽媽做按摩時(shí)應(yīng)以舒適、解壓為原則，不要過(guò)度刺激或刺激太久，不宜使用拍打的方式或進(jìn)行穴道按壓。同時(shí)也要注意，在按摩的時(shí)候如果感覺(jué)有下腹不適的情況，就應(yīng)馬上停止，以避免刺激子宮收縮，造成早產(chǎn)或流產(chǎn)。
經(jīng)常手麻是怎么回事
手麻胳膊麻的原因有很多，常見(jiàn)的是因?yàn)轭i椎病，手臂神經(jīng)損傷所引起的現(xiàn)象。
如果長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)也會(huì)引起手麻的現(xiàn)象，你的這個(gè)情況最好是去醫(yī)院做個(gè)頸部的CT檢查，確診下病因。
如果是頸椎病的話，可以服用勁復(fù)康進(jìn)行治療，生活中要多吃一些維生素b類食物，出現(xiàn)手麻的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。
晚上睡覺(jué)之前可以用熱水敷在患處，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀，平常要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的固定在某一個(gè)姿勢(shì)，避免引起身體不適。
1、上肢神經(jīng)卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。
嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細(xì)動(dòng)作，這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合癥”;
二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴(yán)重者伴有肌萎縮，環(huán)、小指的屈指力下降，影響精細(xì)運(yùn)用。
這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合癥”。
2、頸椎?。阂鹗致樽畛Ｒ?jiàn)的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。
當(dāng)人步入中年以后，一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎間盤(pán)發(fā)生退行性以后。
往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤(pán)突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤(pán)或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便出現(xiàn)了頸椎病。
頸椎病除了有手指麻木、感覺(jué)異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。
確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。
另外還有一種檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法，一個(gè)人托患側(cè)頭部，一手握患側(cè)上肢，將其外展90°，兩手同時(shí)向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
3、中風(fēng)：引起手麻的另一常見(jiàn)疾病便是中風(fēng)?！缎l(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門(mén)》曾說(shuō)：“凡人初覺(jué)大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”
須預(yù)防之：宜慎起居，節(jié)飲食，遠(yuǎn)房幃，闊情志。
雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng)，但對(duì)于年齡在40歲以上的中年人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)的發(fā)生。
總之，手麻癥狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。
一旦確診，如若癥狀尚輕，則經(jīng)正規(guī)的非手術(shù)治療，均可有不同程度好轉(zhuǎn)，如若癥狀明顯。
并出現(xiàn)手內(nèi)肌明顯萎縮，則應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療，阻止病情發(fā)展，以免造成手內(nèi)在肌不可逆的嚴(yán)重萎縮，導(dǎo)致手的功能嚴(yán)重障礙。
早上手麻是怎么回事
早上出現(xiàn)手麻的原因有很多，不排除是因?yàn)轭i椎病引起的癥狀，一般頸椎病都會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，四肢出現(xiàn)麻木的不良現(xiàn)象，頸椎病也沒(méi)有特別有效的治療方法。
如果是早期的癥狀，可以吃藥治療，因?yàn)槭中g(shù)治療的費(fèi)用比較高。
風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大，所以頸椎病最好的治療方法是選擇保守治療。
建議去醫(yī)院做CT檢查，明確病因，在日常生活中要多休息，不能太疲勞，每天要是適當(dāng)?shù)陌茨β楸圆糠帧ＫX(jué)不要同一個(gè)姿勢(shì)，不要用手做枕頭。
頸部
捏頸仰頭運(yùn)動(dòng)
右手掌捏住后頸部， 用力仰頭， 然后放松手掌， 頭頸亦恢復(fù)中立位， 再用力捏， 仰頭反復(fù)20次， 左手掌亦同。
原理
放松局部肌肉， 改善血液循環(huán)， 牽拉頸椎后關(guān)節(jié)囊， 移開(kāi)骨刺與神經(jīng)的位置。
頭頸四個(gè)方向運(yùn)動(dòng)
正站： 頭往右轉(zhuǎn)， 到盡頭后回中央， 回正。 往左轉(zhuǎn)， 回中央， 10次。
頭往上抬， 回正， 低頭， 回正，10次。
頭向右傾， 回正， 左傾， 回正，10次。
頭向前平伸， 回正， 向后縮下顎， 回正，10次。
注意：做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)， 肩部固定， 轉(zhuǎn)到頂點(diǎn)才回正。
肘管： 先摸到肘尖， 再定肘內(nèi)側(cè)突起骨尖， 兩者連線中點(diǎn)， 用拇指彈撥 30 次， 日一次。
腕管
在腕橫紋正中， 兩筋之間， 用力彈撥40次，日2次。
以上兩個(gè)管神經(jīng)受壓， 按摩彈撥要用力， 不要怕痛， 才會(huì)有效。
如果不理想， 可去醫(yī)院開(kāi)刀或打針， 或者用帶刃針進(jìn)行治療， 松開(kāi)壓迫的筋膜， 韌帶， 效果亦非常好。
老人手麻是怎么回事
老人手麻常見(jiàn)原因有
1.老年震顫，屬于自然老化現(xiàn)象，發(fā)生很隱秘，進(jìn)展很慢，不影響生理功能;
2.特發(fā)性震顫，是常見(jiàn)的病理性震顫，在手持物(拿筷子、水杯、酒杯等)時(shí)震顫明顯。
手不活動(dòng)時(shí)則震顫消失，早期少量飲酒也會(huì)減輕震顫。特發(fā)性震顫病程緩慢，5~10年后才產(chǎn)生嚴(yán)重影響;
3.帕金森病震顫，在手不活動(dòng)時(shí)也出現(xiàn)震顫(靜止性震顫)，活動(dòng)時(shí)減輕，伴有肢體堅(jiān)硬等表現(xiàn)。
如果是生理性手抖且進(jìn)展不明顯，一般不會(huì)影響工作和生活。但如果是病理性手抖，就算緩慢進(jìn)展，到中晚期也會(huì)影響正常的生活(如穿衣、喝水)和工作(寫(xiě)字、操作等)。
所以要仔細(xì)甄別，最好帶你父親到?？七M(jìn)行明確診斷，以對(duì)癥處理。
另外，老年人要堅(jiān)持做肢體鍛煉，多做手部的精細(xì)運(yùn)動(dòng)，可以使手部功能得到很好的保持。
值得一提的是，除了手抖外，很多老人也存在手麻現(xiàn)象。
老人手麻木，除極少數(shù)由于上肢的血液循環(huán)障礙所致外，絕大多數(shù)是上肢神經(jīng)、頸段脊髓或者腦部病變引起。
不同的病變部位，有不同的病因。如：腦部病變多數(shù)由中風(fēng)(腦血管病)所致;
頸段脊髓或者頸部神經(jīng)根病變多數(shù)由頸椎病、脊髓壓迫癥等;末梢神經(jīng)病變多數(shù)是由炎癥、藥物中毒、糖尿病、維生素缺乏、酒精中毒等。
如果是陣發(fā)性手麻，同時(shí)伴有手無(wú)力、下肢欠靈活，要高度懷疑腦缺血發(fā)作，需要盡快去神經(jīng)?？凭驮\;
如果五個(gè)手指中只有幾個(gè)麻木，多數(shù)在夜間或凌晨發(fā)作，變換體位或者活動(dòng)上肢能夠緩解甚至消失，這種情況多數(shù)是頸椎病所致;
如果整個(gè)手(包括手掌和手背)持續(xù)麻木，像是雙手戴了手套一樣，而且麻木的范圍一般在手腕以下，不會(huì)超過(guò)肘關(guān)節(jié)。
這種情況很可能是末梢神經(jīng)炎，由炎癥、藥物中毒、糖尿病、維生素缺乏、酒精中毒等引起。
但是老人出現(xiàn)手麻也可能是中風(fēng)的表現(xiàn)，又可能是脊髓病、糖尿病等疾病所致。
病因復(fù)雜，危害可能很大。因此，需要及時(shí)找?？漆t(yī)生就診，查明原因，做針對(duì)性治療。
酒后手麻是怎么回事
酒精具有刺激和抑制神經(jīng)功能發(fā)揮的雙重作用，飲酒過(guò)量的話，容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損害，手臂無(wú)力和麻木，可能是酒精引起的，建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常駝t對(duì)身體危害大。
喝酒對(duì)身體沒(méi)有好處這個(gè)是我們大家都知道的，但是現(xiàn)代人還是很喜歡喝酒，喜歡借酒消愁的，每個(gè)人對(duì)于酒精的分解都不同。
有的人沒(méi)有辦法把酒精分解出來(lái)，就會(huì)導(dǎo)致酒精滯留在體內(nèi)，給身體的中樞神經(jīng)造成一定的負(fù)面影響，出現(xiàn)手麻木就是因?yàn)橹袠羞\(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到嚴(yán)重的刺激。
所以才出現(xiàn)的手麻木，如果出現(xiàn)手麻就不要飲酒，最好一個(gè)月內(nèi)都不要喝酒，給身體一個(gè)緩沖期，如果手麻的癥狀沒(méi)有緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
期間要注意飲食，可以多吃一些助消化的食物，讓體內(nèi)的酒精排出來(lái)，還要多喝水，多吃新鮮的水果。
酒后可多喝白開(kāi)水或者是清水，為體內(nèi)補(bǔ)充水分，恢復(fù)體內(nèi)水分平衡酒精有改變肌體細(xì)胞內(nèi)外水分平衡的作用。
通常，體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞內(nèi)，但是酒精增加后，細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中，所以雖然整個(gè)身體的水分不變，但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了，也會(huì)覺(jué)得干渴。
酒后想喝水就是這個(gè)道理。不論是哪種原因，充分?jǐn)z入水分都是沒(méi)錯(cuò)的。
“醒酒水”自古以來(lái)就是緩解酒后不適的方法之一。
在滿滿的一杯水中混入三小撮鹽并一口喝下去，會(huì)刺激胃使食物易吐出。
飲用運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁也有效過(guò)量飲酒的第二天早上醒來(lái)，嗓子常常感覺(jué)很干渴，此時(shí)體內(nèi)殘留有酒精和有害物質(zhì)乙醛，應(yīng)想辦法盡早將其排出體外。
含無(wú)機(jī)鹽和糖分的飲料，除了有水分補(bǔ)給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。
運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁效果就很好，特別是運(yùn)動(dòng)型飲料，其成分構(gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對(duì)宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止醉得太厲害。
此外，用含有茶多酚和維生素C的茶，或者用檸檬和蜂蜜做成的蜜汁檸檬水，對(duì)于宿醉也很有效。
需注意的是，不管哪一種飲料，如果太冰涼，有效成分都不易被吸收，所以應(yīng)喝常溫或溫?zé)岬摹?/p>
喝蜂蜜，能幫助分解酒精 蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C，古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。
多食貝類，強(qiáng)化肝臟的解毒作用以蜆貝為例，它的營(yíng)養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量可以與雞蛋相提并論。
而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，能夠促使肝臟恢復(fù)功能.貝類食物通常含有豐富的維生素B12、牛磺酸和糖原;維生素B12和糖原對(duì)于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用;
而氨基酸中的?；撬崤c膽汁酸結(jié)合后，可以活化肝臟的解毒作用。
結(jié)語(yǔ)：上面就是給大家介紹的一些關(guān)于手麻的原因，希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭綍r(shí)的時(shí)候多進(jìn)行一些鍛煉，服用一些富含維他命及微量元素的食物，就能夠有效的緩解手麻的問(wèn)題，對(duì)身體是非常有好處的。
