秋天吃田螺 吃出健康來
俗話說:三月田螺滿肚仔,入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之間交配懷仔,6月后產(chǎn)仔期過,田螺就肥大起來。所以,每年中秋前后,人們都喜歡品嘗別有風(fēng)味的田螺肉。
田螺之所以成為風(fēng)味美食,不僅在于其肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩,還在于其具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。田螺含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、無機(jī)鹽、核黃素及多種維生素。
田螺還有較高的藥用價(jià)值。田螺肉甘性寒,具有清熱明目、利尿、通淋等功效,主治赤痛、尿閉、痔瘡、黃疸等疾病。螺殼也可以入藥,有散結(jié)、止痛等功效,主治濕疹、胃痛及小兒驚風(fēng)等癥。
田螺藥膳三則
一、田螺汁:可治痔瘡、外耳道癤、腋臭。
做法:將1個(gè)田螺用清水漂養(yǎng)2~3天,挑開田螺蓋,放少許冰片,片刻間即有水滲出,用此水涂于痔核上或滴入外耳道。治腋臭時(shí),可加入2粒巴豆,將滲出液每日3次搽于腋下。
二、田螺粥:經(jīng)常服食,可治浮腫。
做法:將10~15只大田螺漂養(yǎng)2天,勤換水,并滴入幾滴植物油,除去螺肉污穢之物。用針或竹簽挑出螺肉,剪去螺尾,然后加鹽、味精、蔥、姜、酒等調(diào)料適量,拌好備用。再取粳米60g,植物油、鹽、味精、蔥、姜、酒適量,加適量水入鍋煮粥。至米粥沸騰時(shí)迅速加入調(diào)好備用的螺肉,螺肉燙熟便可食。
三、雞骨草煲田螺:可治膀胱濕熱引起的小便刺痛等。
做法:將400~500g田螺用清水漂養(yǎng)1~2天,去除螺肉污物,把田螺硬殼的后部用剪刀剪掉,然后與50~60g雞骨草一起煮湯飲服,并食螺肉。一般服食3~5次即可見效。