孕婦吃柚子好嗎 孕婦吃柚子的注意事項(xiàng)

孕婦的飲食是不能忽視的哦，很多時(shí)候孕婦要注意忌口，很多東西是不能吃的，那么大家知道孕婦吃柚子好嗎，孕婦吃柚子對(duì)胎兒好嗎，孕婦吃柚子有什么好處呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

孕婦吃柚子好嗎

答案是肯定的，孕婦是可以吃柚子的，而且如果你喜歡吃酸的話，柚子也是不錯(cuò)的選擇。

孕婦吃柚子的時(shí)候，記得，因?yàn)殍肿訉儆跊鲂运侄嗟氖澄?，容易?dǎo)致你體寒，或者是多尿，所以，可以吃，一次性不能多吃，建議分頓而食。

孕婦選擇吃柚子，最好在飯前吃，這樣才能保持柚子的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孕婦也有很大的好處。

孕婦吃柚子不建議多食，一般情況下，一天只食用200克就可以了。

孕婦吃柚子，記得，如果太涼的話，可以先把柚子放在屋子里，自然暖和一下再吃，這樣，不至于刺激胎兒。

柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過(guò)其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補(bǔ)充多種維生素，因此就這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，孕婦可以吃柚子嗎？當(dāng)然是可以的。

孕婦在懷孕期間可以吃柚子，但不要太貪心，柚子一天只能吃1/4。最好不要吃，因?yàn)橛幸恍┰袐D吃柚子后出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。

柚子的食用禁忌

1、柚子不能與某些藥品同服

臨床發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12～l5片同類(lèi)藥的降血脂作用，病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。

一些病人在服用抗過(guò)敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴(yán)重的可能猝死。

與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會(huì)維持24小時(shí)。

因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

2、服避孕藥的女性應(yīng)忌食

美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，柚子對(duì)避孕藥的影響最為突出。

專(zhuān)家稱(chēng)“如果服用了避孕藥的婦女，在生活后食用1～2個(gè)柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對(duì)避孕藥的吸收。”

通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于孕婦是否能吃柚子都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，孕婦的飲食是需要注意的哦，很多時(shí)候孕婦的飲食是不能隨便的，希望上面的文章能夠幫助到大家哦。