懷孕可以吃西葫蘆嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:26:24　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：女性懷孕之后如果飲食不當(dāng)也是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，其中西葫蘆是平時(shí)吃起來(lái)對(duì)身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食

女性懷孕之后如果飲食不當(dāng)也是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，其中西葫蘆是平時(shí)吃起來(lái)對(duì)身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，

西葫蘆是南瓜的變種，葫蘆科南瓜屬的一種，果實(shí)呈圓筒形，果形較小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛(ài)，過(guò)去西葫蘆一般要在5.６月份才能上市，近年來(lái)不少地方采用地膜加天膜栽培，因而目前四季都有上市。屬于低嘌呤、低鈉食物，對(duì)痛風(fēng)、高血壓病人有重要功效。

孕婦能吃。西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效，但是脾胃虛寒的人應(yīng)少吃。

很多女性在懷孕之后會(huì)非常重視自己的飲食，也覺(jué)得飲食對(duì)孩子的發(fā)育有著直接的關(guān)系，上面是對(duì)西葫蘆懷孕能不能吃的介紹，希望懷孕的女性能合理搭配好飲食。