懷孕可以吃雞排嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:52:26　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：日常生活中每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不同的，對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起了解下雞排孕期能吃嗎

日常生活中每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不同的，對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起了解下雞排孕期能吃嗎啊？

雞排，剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，骨頭上面還附有少量的肉類(lèi)可以食用。排骨是一種熱量高，脂肪高并且含有一定量膽固醇的食物，不適合肥胖和血脂高者食用。但是排骨味甘咸，性平，有養(yǎng)陰補(bǔ)虛，補(bǔ)血益氣，滋陰潤(rùn)燥等功效，是餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物。

可以食用，但如果是油炸的就不要食用，不利于胎兒的發(fā)育。

懷孕期間由于身體的特殊性，飲食也是有一定的禁忌的，了解雞排孕期能不能吃的介紹，這樣在孕期的飲食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃涼性的食物。