范瑋琪開創(chuàng)的懶人養(yǎng)生秘方

養(yǎng)生需要我們用時間來填充，范瑋琪有許多有趣的私人保養(yǎng)小秘方，對自己的保養(yǎng)方式也很有一套想法，工作忙碌又自稱「懶人」的范范，到底是怎樣維持漂亮的肌膚呢？馬上公開范范的美肌秘密！

范范的膚質(zhì)

范范：我本身是中偏干膚質(zhì)，偶爾會有些小敏感。

『Less is More 』的保養(yǎng)原則

范范：從以為就一直懷疑擦這么多保養(yǎng)品，肌膚真的會吸收嗎？所以我自創(chuàng)「懶人保養(yǎng)」，講究快、狠、準的保養(yǎng)方式，因為我要爭取時間睡覺

范范的「懶人保養(yǎng)法」：

1.清潔：我最重視清潔，因為只有做好清潔，肌膚才能好好地吸收后續(xù)的保養(yǎng)品。

2.保養(yǎng)：多種效果合為一瓶的精華液，是我的最愛。

3.面膜（or眼膜）：再度加強將養(yǎng)分緊緊包住肌膚，發(fā)揮最大的作用。

4.冬天才會再加上乳液或乳霜。

開始拍戲之后，發(fā)現(xiàn)睡覺時間怎么樣都不夠，于是開始食補，像是膠原蛋白、燕窩之類的，早晚一口，就能讓精神為之一振。

范范「卸妝大法」：

范范：洗澡時同時使用卸妝油卸妝（據(jù)說是有練過才能在淋浴的同時臉不會弄濕），擠8下卸妝油，沒錯就是滿滿一手掌這么多，我認為量就是要多，才能充分的溶解彩妝，加上按摩2分鐘，之后沖凈，就能完整卸下錄影的濃妝。加上剛剛的保養(yǎng)過程，每天我只需要15分鐘就能完成卸妝、洗澡、洗頭和保養(yǎng)，充分爭取時間睡覺。

范范的「防曬對策」：

范范：對于防曬，我一定會帶帽子、太陽眼鏡加上長袖外套，讓自己沒有直接曝曬到太陽的機會，因為很怕防曬乳的黏膩，所以只使用質(zhì)地很清爽的防曬乳，而且會選物理性防曬。

范范：「我是面膜達人」：

范范：我非常愛研究面膜，因為面膜也是懶人保養(yǎng)的好幫手，每次去Tokyo Hands都是把面膜區(qū)，不管片狀、膠狀、膏狀，只要不含酒精（因鼻子過敏），就從左到右通通帶回家，研究至今，幾乎看一眼就知道這片面膜的作用是什么。

沒想到保養(yǎng)也能這么簡單吧！其實只要了解自己的膚質(zhì)，接著找出最適合自己的保養(yǎng)品，給予肌膚適當?shù)淖虧?，不需要太多瓶瓶罐罐，就能擁有像范范一樣的漂亮美肌?/p>