性感女神鐘麗緹抗衰老護(hù)膚秘笈
港星鐘麗緹，出道以來一直以性感嫵媚和火辣身材馳騁娛樂圈;產(chǎn)子復(fù)出后，更是突破尺度地大拍寫真與電影，大秀妖艷惹火的身材，其美容護(hù)膚方法也引得人們津津樂道。鐘麗緹并不避諱自己的真實(shí)年齡，她認(rèn)為要有足夠的自信來面對(duì)女人慢慢變老去的殘酷現(xiàn)實(shí)，更重要的是要懂得美容護(hù)膚保養(yǎng)。
新加坡，當(dāng)?shù)貢r(shí)間5月17日，鐘麗緹 （Christy Chung） 擔(dān)任模特，為時(shí)裝設(shè)計(jì)師張成輝（Francis Cheong）高級(jí)定制時(shí)裝發(fā)布會(huì)走秀。已經(jīng)是幾個(gè)孩子母親的她大展“辣媽”風(fēng)范，露香肩美腿勾人。在與設(shè)計(jì)師登臺(tái)感謝時(shí)，酥胸大露，十分性感。這也是她婚姻“亮紅燈”后的首度亮相。
一、天然養(yǎng)眼法——綠茶媚眼+土豆敷眼
鐘麗緹有一套獨(dú)家護(hù)眼方法，專門對(duì)付黑眼圈和眼睛下方的細(xì)紋。她每天早晚都會(huì)輕柔地給眼部做按摩，每次大約按摩5分鐘;夏天鐘麗緹會(huì)使用清爽的眼部凝膠，換季時(shí)節(jié)會(huì)選擇質(zhì)地較潤的眼霜。
鐘麗緹說：“綠茶具有抗氧化的功效，平時(shí)我除了喝綠茶，還會(huì)將泡過的綠茶包冰在冰箱里，之后拿來敷眼，真的可以淡化黑眼圈！
另外，有朋友教她將土豆切片之后敷眼。因?yàn)橹嗅t(yī)角度指出，淀粉質(zhì)有散血去瘀功效。但千萬不要用已經(jīng)發(fā)芽的土豆哦，可能有毒素。
冬天氣候干燥，皮膚很容易產(chǎn)生干紋，鐘麗緹喜歡在化妝前敷個(gè)眼膜，讓紋路立刻變淡。從眼肚中央開始，由外至內(nèi)打圈輕按，至太陽穴和眉骨位時(shí)，停留按壓一陣，有助疏通淋巴。
二、皮膚保養(yǎng)法——清潔+補(bǔ)水很關(guān)鍵
鐘麗緹非常注重保養(yǎng)皮膚的第一步：清潔。除了使用護(hù)膚潔面膏和潔面霜外，還用質(zhì)地柔軟的洗面刷擦拭，避免污垢堵塞毛孔，再用含水量極高的護(hù)膚品。
此外，她還平均每個(gè)月去做一至兩次面膜美容，每隔一個(gè)星期做一次皮膚深層清潔。
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①一天喝兩升水，排毒和補(bǔ)充皮膚水分。
②西瓜洗臉、蜂蜜敷面，是光滑皮膚，補(bǔ)水保濕的好方法。
③蒸氣浴使肌膚光滑柔順、身體放松，而且可以舒緩壓力。
身體方面，鐘麗緹屬于干性皮膚，所以每天洗澡后都要涂上滋潤乳液來滋養(yǎng)肌膚，而手和腳的保養(yǎng)則是堅(jiān)持每星期浸一次芬蠟。
除了外在的保養(yǎng)，鐘麗緹還建議大家多喝水，“我一天可以喝兩升水，水不但可以排毒，還能補(bǔ)充皮膚的水分，減少皺紋出現(xiàn)。另外就是盡量少化妝，讓肌膚休息，一定要睡眠充足，戒吃一切對(duì)皮膚有害的食物，不吸煙，不喝酒，持之以恒，皮膚自然會(huì)好轉(zhuǎn)，而且睡好后精神還不錯(cuò)，會(huì)更加容光煥發(fā)。”
三、身材保養(yǎng)法——控制飲食+多運(yùn)動(dòng)
1、控制飲食：聽營養(yǎng)學(xué)專家的話
為了控制飲食，鐘麗緹建議大家多看看營養(yǎng)專家在媒體上推薦的食譜，“我在接受纖體治療之前，根本不知道葡萄也不能多吃，一次最多8顆就夠，因?yàn)樗嗵欠?。此外，西瓜、香蕉這些水果也不能多吃。”
2、女人獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式：逛街
①不想在運(yùn)動(dòng)館健身時(shí)，就走樓梯、逛街;
②盡量不吃肉，三餐都只吃用開水煮熟的菜;
③在工作前，停止攝取淀粉類的食物。另外一個(gè)健身的絕招就是逛街，“走路太減肥了，我可以一天連逛8個(gè)小時(shí)，常常累出一身汗來消耗熱量。”
四、美發(fā)心得——很少鋦油，自然風(fēng)干
鐘麗緹除了滿意自己的身材外，還最愛她的一頭秀發(fā)。說起美發(fā)，她驕傲透露自己很少到發(fā)型屋鋦油，“我覺得要頭發(fā)漂亮，不一定要鋦油，每次我洗完頭后，都不會(huì)用風(fēng)筒吹，而是讓頭發(fā)自然風(fēng)干，減少傷害才能達(dá)到美發(fā)效果。”
五、心態(tài)感應(yīng)法——性感女人貴在自信
鐘麗緹雖然已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽，但在她的臉上依舊有著讓人無法抵擋的時(shí)尚性感氣息，無法尋覓到老態(tài)的特征;在鐘麗緹身上，最多的形容詞就是“性感”，那她是如何成為一個(gè)性感的女人呢？
鐘麗緹認(rèn)為絕不只是皮膚好、身材辣、穿得暴露那么簡(jiǎn)單。“女人一定要自信、有幽默感，心態(tài)健康，其實(shí)開心最重要，這樣才可以做到從內(nèi)到外的美！性感是一種內(nèi)心的感覺，千萬不要刻意性感，穿一些不適合自己的衣服和做一些很夸張的動(dòng)作，這樣會(huì)把人嚇倒。”
