失枕脖子痛怎么辦?四偏方可輕松緩解
2017-01-26 11:50:27 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):在日常生活中,有的人在早晨起床的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子不能隨意轉(zhuǎn)動(dòng)且有強(qiáng)烈的疼痛感,這一般就是失枕的癥狀表現(xiàn)了,那么,失枕脖子痛該怎么辦呢
在日常生活中,有的人在早晨起床的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)脖子不能隨意轉(zhuǎn)動(dòng)且有強(qiáng)烈的疼痛感,這一般就是失枕的癥狀表現(xiàn)了,那么,失枕脖子痛該怎么辦呢?
紅花油:
用紅花油涂抹患處一天兩次,建議抹紅花油的時(shí)候用手掌用力點(diǎn)轉(zhuǎn)圈抹到感覺(jué)稍微有點(diǎn)熱了就差不多了。
毛巾熱敷:
不用一定拿開(kāi)水泡,其實(shí)脖子上蓋上毛巾用熱水袋之類的放上去也可以,敷半個(gè)小時(shí)左右。
按摩:
一般叫家里人幫你按就行啦,用手掌找到最痛處而后適當(dāng)?shù)挠昧θ嘁粔K地方揉5分鐘左右,反復(fù)多揉幾次能加快恢復(fù)。
貼止痛貼:
各大藥店都有賣,過(guò)去就說(shuō)落枕了買止痛貼就好了,貼在患處一天2次。