口干口苦口臭怎么治?中醫(yī)專家來(lái)支招
生活中有一些男性朋友在起床后會(huì)感覺(jué)到口苦口干,并且伴有口臭的癥狀,這可不是簡(jiǎn)單的癥狀,很可能與疾病有關(guān)。而且據(jù)專家介紹,引起口苦的原因非常多,與身體各大系統(tǒng)均有一定關(guān)聯(lián)。那么,口干口苦口臭如何治療?
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中醫(yī)認(rèn)為時(shí)常產(chǎn)生口苦,這主要是由于濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱產(chǎn)生的口苦,部分人肝膽沒(méi)有炎癥,但由于飲食不合理,食用了過(guò)多的辛辣食品,也會(huì)引起口苦。同時(shí),一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會(huì)有口苦的情況。
改變口苦的方法
改變口苦的辦法很簡(jiǎn)單,使用維生素C片,對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說(shuō)來(lái),輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥,連續(xù)服藥3~4天也能解決問(wèn)題。
中醫(yī)專家建議:
1、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對(duì)病因治療引起的口苦。
2、對(duì)于壓力大的人,應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng),而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí),應(yīng)盡量少考慮工作的事情。