男人沒性趣怎么辦 飲食調(diào)理有奇效

男性進(jìn)入到一定年紀(jì)之后，雄性激素分泌下降，會(huì)導(dǎo)致男性性欲降低，甚至出現(xiàn)沒性趣的問題?；蛘咭?yàn)槿粘?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中生活壓力大、身體疲勞等，也可能出現(xiàn)性趣減退的情況。如果男性出現(xiàn)性趣降低的問題，應(yīng)該怎么辦呢？

一： 藥物調(diào)理切忌飲鴆止渴

1： 不少男性在出現(xiàn)性功能障礙后，急于走出這一困境，往往會(huì)選擇30分鐘速效壯陽(yáng)產(chǎn)品進(jìn)“補(bǔ)”。對(duì)此，相關(guān)專家表示，速效壯陽(yáng)產(chǎn)品中含有大量激素或動(dòng)物鞭類藥材，直接破壞性地刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，從而在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生高度的生理亢奮，嚴(yán)重傷害人體機(jī)能和肝、腎等臟器！如果服用者本身的心腦血管不適，還極易造成心肌梗塞等重癥。

2： 現(xiàn)代科學(xué)證明：從藥物進(jìn)入人體細(xì)胞深處到開發(fā)人體潛能的時(shí)間至少是8小時(shí)以上！所以，幾十分鐘快速起效的產(chǎn)品對(duì)身體的損傷，無(wú)異于涸澤而漁、飲鴆止渴！

二： 飲食調(diào)理

1： (1)韭菜除能降低血脂外，溫補(bǔ)肝腎、助陽(yáng)固精的作用同樣突出，在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。

2： (2)巧克力：巧克力中的能量和興奮物質(zhì)可以使人體新陳代謝更加旺盛。因巧克力含化學(xué)物PEA，刺激腦內(nèi)控制歡愉感覺的部分。

3： (3)泥鰍：泥鰍具有養(yǎng)腎生精之功效，這是因泥鰍肉含有一種叫“河洛克蛋白質(zhì)”，有促進(jìn)精子形成的作用。

4： (4)鵪鶉肉和蛋均有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。男性經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

5： (5)枸杞子其味甘，性平。有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏、培元烏發(fā)等功效。

6： (6)蝦其味甘，性溫，有壯陽(yáng)、益腎、補(bǔ)精的功效。其中不飽和脂肪酸、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸的含量都較高。在西方，很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽(yáng)的傳統(tǒng)。

可以通過食物來(lái)補(bǔ)充這方面的缺失，因?yàn)椴簧偈澄锒季哂袕?qiáng)精、壯陽(yáng)和補(bǔ)腎的功效，合理的飲食調(diào)理也有助于喚醒他的“性趣”。