經(jīng)期太長(zhǎng)易患6種病 經(jīng)期長(zhǎng)怎么調(diào)理

如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經(jīng)來(lái)潮，若出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血，經(jīng)期延長(zhǎng)。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

子宮功能失調(diào)性出血：

如無(wú)排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長(zhǎng)。

子宮內(nèi)膜異位癥：

常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強(qiáng)而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。

盆腔炎癥：

盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎等均因子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)。

慢性子宮肥大癥（子宮肌炎）：

因盆腔淤血，卵巢雌激素持續(xù)增高，使子宮肌層肥厚，引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

子宮肌瘤：

尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴(kuò)大，予它收縮異常，可致月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

那么經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)怎么調(diào)理？

1、氣血兩虛型：

證見經(jīng)期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡，質(zhì)??；或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。

2、血虛型：

證見經(jīng)期延后，量少，色淡紅，無(wú)塊，或少腹疼痛；或頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。

3、血熱型：

證見經(jīng)來(lái)量多，色鮮紅或深紅，質(zhì)稠粘；或有小血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、便結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃，脈滑數(shù)。

4、血虛氣滯型：

證見月經(jīng)延后，量少而色淡，小腹脹痛，面色蒼白或萎黃，身體瘦弱，皮膚不潤(rùn)，頭暈眼花，心悸，精神郁悶，胸痞不舒，乳脹脅痛，舌質(zhì)暗紅，苔薄黃，脈弦澀或虛細(xì)。

5、肝腎不足型：

證見經(jīng)來(lái)先后無(wú)定，量少，色淡黯，質(zhì)清；或腰骶酸痛，或頭暈耳鳴，舌淡苔少，脈細(xì)弱。

6、肝郁脾虛型：

證見月經(jīng)周期不定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，時(shí)嘆息，暖氣食少，苔薄白或簿黃，脈弦。

7、血瘀型：

證見經(jīng)行量少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后脹痛減輕，舌正?；蜃削?，或有小瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀或弦澀。

在經(jīng)期，可以針對(duì)月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題，用藥膳進(jìn)行調(diào)理。

1、益母草雞蛋湯

準(zhǔn)備2個(gè)雞蛋和30克益母草。首先，將雞蛋洗凈，和益母草加水一起燉，在蛋熟后，去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。可用于瘀血阻滯造成的月經(jīng)過(guò)少和月經(jīng)后延癥。

2、羊肉生姜當(dāng)歸湯

準(zhǔn)備當(dāng)歸、生姜各10克，100克羊肉片，加水一起煮，熟后加鹽，飲湯食肉。可以用于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

3、益母草大棗湯

準(zhǔn)備20枚大棗，10克益母草和紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次?？梢赃m用于經(jīng)期受寒所造成的月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。