小兒咳嗽 小孩子咳嗽家長(zhǎng)不能給吃冷飲
現(xiàn)在很多小孩子都有咳嗽的毛病，主要是因?yàn)樽陨淼牡挚鼓芰Σ粔?，那么小孩老咳嗽怎么辦才好呢？小孩咳嗽的治療方法又是什么呢？不要著急，接下來(lái)就一起去文章中看一看小兒咳嗽怎么治好吧！
寶寶咳嗽是常發(fā)生的事，很多媽咪常常用各種所謂“有效的”方法為寶寶治療疾病。各位靚媽請(qǐng)注意了，很多食物不僅不能幫助寶寶恢復(fù)健康，相反會(huì)使寶寶的病情愈發(fā)嚴(yán)重;除此之外，寶寶季咳嗽的病因有很多種，靚媽們也要分清楚，給寶寶對(duì)癥下藥。
在孩子咳嗽時(shí)八種忌食
一忌：咳嗽時(shí)吃冷飲或冷凍飲料
中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。
就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。
1、冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會(huì)降低食欲。
2、冰淇淋吃多會(huì)使胖寶寶越來(lái)越胖瘦寶寶越來(lái)越瘦。
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
二忌：油炸食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。
此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生痰液，使咳嗽難以痊愈。
無(wú)論什么時(shí)候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因?yàn)橛驼ㄊ称吩谥谱鬟^程中，油的溫度過高，會(huì)使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機(jī)會(huì)。
如果制作油炸食物時(shí)反復(fù)使用以往使用過的剩油，里面會(huì)含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì)，對(duì)人體健康十分有害。
另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食欲。
三忌：魚腥類食品
咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。
寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀
發(fā)熱惡風(fēng)，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數(shù)，指紋紫滯。
四忌：甜酸食物
酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
五忌：橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
橘皮可以止咳化痰，給媽咪們推薦一款食療方玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
六忌：飲食過咸
寶寶咳嗽時(shí)吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
寶寶過量吃咸食的危害是很大的。首先鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因，因?yàn)楦啕}飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)。
其次，當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后，體內(nèi)的細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)性就越大。此外，大量的食鹽對(duì)寶寶尚未成熟的腎臟來(lái)說(shuō)更是一種負(fù)擔(dān)。
七忌：瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
對(duì)于咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
八忌：服用補(bǔ)品
不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
應(yīng)對(duì)寶寶咳嗽的食療小偏方
食療小偏方：“祛痰如奔馬，痰止一揮間”
又有家長(zhǎng)說(shuō)了：我有辦法，怕副作用，給孩子煮梨水喝呀！沒錯(cuò)，這個(gè)方法顯然在安全系數(shù)上要高很多，但梨水僅對(duì)輕癥的風(fēng)熱感冒誘發(fā)的咳嗽管用，而對(duì)病入里引起的痰黏稠，就顯得有些“力不從心”了。同樣是煮梨水，您其實(shí)可以這么干，以祛除這些頑固不化的痰！
1、第一步還是像原來(lái)一樣煮梨水。首先是把梨加工成汁，用1個(gè)250毫升左右的杯子榨1杯雪梨汁。
2、把生姜榨成汁，比例是這個(gè)杯子的1/4，大約有50毫升。
3、同樣是這個(gè)杯子，再放半杯蜂蜜，然后放入加工好的薄荷末50克，把這些東西放在一起拌勻后加入4杯水。最后放在鍋里煮，開鍋后用小火煮1個(gè)小時(shí)左右，自制的好喝止咳飲料就大功告成了。
它的藥理作用是這樣的：雪梨負(fù)責(zé)潤(rùn)肺生津，把痰稀釋掉;生姜負(fù)責(zé)調(diào)理脾胃，幫助脾把痰化開;薄荷負(fù)責(zé)清熱解毒，除痰開竅，徹底把痰清除掉。這就如同中醫(yī)治病時(shí)所說(shuō)的君臣佐使：雪梨是“君”，生姜是“臣”，薄荷則是一個(gè)人擔(dān)任兩個(gè)職務(wù)，擔(dān)當(dāng)著“佐”和“使”，把痰打掃得干干凈凈。
結(jié)語(yǔ)：寶寶是家長(zhǎng)的心頭肉，見不得一絲絲難受，那么我們?cè)谄綍r(shí)的生活中就要對(duì)寶寶細(xì)心照料。今天給大家講解了關(guān)于小兒咳嗽怎么辦，希望能夠給大家有所幫助，讓每一個(gè)寶寶都能遠(yuǎn)離咳嗽困擾。
