懷孕33周 33周胎兒發(fā)育狀況

胎兒發(fā)育

胎兒胎長(zhǎng)約41.5cm，胎重2000g。雙頂徑的平均值為8.50士0.47cm，腹圍的平均值為27.78：士2.30cm，股骨長(zhǎng)為6.42士0.46cm。

胎寶寶現(xiàn)在的樣子已經(jīng)和出生時(shí)很接近了，現(xiàn)在他頭骨很軟，每塊頭骨之間有空隙，這是為胎兒在生產(chǎn)時(shí)候頭部能夠順利通過(guò)陰道做準(zhǔn)備。但是胎兒身體其它部位的骨骼已經(jīng)變得很結(jié)實(shí)。這時(shí)應(yīng)當(dāng)注意胎兒頭的位置，胎位正常與否直接關(guān)系到你是否能夠正常的分娩。

此時(shí)胎寶寶的皮膚也不再又紅又皺了，他皮膚之前是紅色的，現(xiàn)在慢慢變成粉紅色的了，他的脂肪也在繼續(xù)堆積，所以你現(xiàn)在會(huì)看到一個(gè)粉雕玉琢的胖娃娃哦。

媽媽變化

懷孕33周，現(xiàn)在你已經(jīng)增重了8.9kg了，隨著寶寶越來(lái)越大，你的肚子也變得越來(lái)越大了，現(xiàn)在你想要站著看到自己的腳可不是那么容易了哦。

這段時(shí)間，由于胎兒頭部下降，壓迫膀胱，你可能會(huì)感到尿意頻繁。由于關(guān)節(jié)和韌帶逐漸松弛，你可能感到手指和腳趾的關(guān)節(jié)脹痛，腰痛也會(huì)更加嚴(yán)重。

準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽必讀

1、臍帶繞頸：由于臍帶過(guò)長(zhǎng)或胎動(dòng)頻繁，使臍帶繞在胎兒的脖子上，這就是臍帶繞頸，臍帶繞頸纏繞得不緊的話，對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的，但纏得過(guò)緊就會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。你做B超發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸也不必太慌張，你可以測(cè)測(cè)胎動(dòng)來(lái)判斷臍帶是否纏繞太緊，如果12小時(shí)胎動(dòng)少于10次或者1小時(shí)少于3次，就需要趕緊就醫(yī)。

2、燒心：這一周你可能會(huì)有燒心的感覺(jué)，特別是咳嗽，或者晚上睡覺(jué)轉(zhuǎn)身都會(huì)感到燒心，這是因?yàn)樽訉m體積增大，壓迫胃，導(dǎo)致胃內(nèi)食物反流。你可以少吃多餐，這樣可以幫助緩解燒心的癥狀。

3、要格外注意安全：懷孕后期，腹部越來(lái)越大，你一定感到行動(dòng)非常不便，隆起的大肚子讓你的重心也前傾了，所以這段時(shí)間要特別注意安全，洗澡的時(shí)候最好靠墻以防滑到，走路、下樓、坐下、起身都要小心，幅度不能太大。

4、產(chǎn)檢：懷孕32周進(jìn)行第七次常規(guī)產(chǎn)檢，包括B超檢查、評(píng)估胎兒體重等。第八個(gè)月末時(shí)，子宮底在臍與劍突之間，高約25-27厘米。你需要每?jī)芍茏鲆淮误w檢，最后一個(gè)月還需要每周做一次體檢。這是非常有必要的，可不要因?yàn)樾袆?dòng)不便而懶于去醫(yī)院檢查喲！

營(yíng)養(yǎng)提示

孕晚期胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時(shí)胎兒的骨骼、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。應(yīng)合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。選擇含纖維豐富的食物，預(yù)防便秘。孕媽媽每天需要攝入的營(yíng)養(yǎng)包括：每天食用多種蔬菜和適量的水果以滿足維生素和礦物質(zhì)的需要;每天食用谷物類(lèi)食品來(lái)提供能量，谷物食品包括：饅頭、米飯、面條、面包等;每天食用低脂或脫脂的奶制品。如：牛奶、酸奶、奶酪或其他奶制品;奶制品能夠提供給你和寶寶骨骼和牙齒強(qiáng)壯所需地鈣，同時(shí)也是維生素A 和 D ，B 維生素和蛋白質(zhì)的重要來(lái)源。

產(chǎn)檢提示

懷孕33周，這周你不需要產(chǎn)檢，下次將會(huì)在孕34周進(jìn)行第8次產(chǎn)檢。這周我們來(lái)了解一下常規(guī)檢查項(xiàng)目中的血常規(guī)。

血常規(guī)的作用

(1)血常規(guī)檢查是臨床上最基礎(chǔ)的化驗(yàn)檢查之一，是醫(yī)生診斷病情的常用輔助手段之一，是準(zhǔn)媽媽監(jiān)測(cè)自己身體健康狀況的重要途徑。

(2)通過(guò)檢查血常規(guī)能判斷血液細(xì)胞是否有異常，如是否貧血，是否有感染，是否有血液系統(tǒng)疾病等。準(zhǔn)媽媽患有嚴(yán)重的貧血不僅會(huì)影響自身，還會(huì)出現(xiàn)鐵供給不足而影響胎兒發(fā)育以及不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

(3)到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽對(duì)鐵攝取不足或吸收不良，容易發(fā)生貧血。嚴(yán)重的貧血會(huì)引起早產(chǎn)、死胎或低體重兒。而且貧血還會(huì)降低準(zhǔn)媽媽對(duì)感染的抵抗力，所以孕晚期更應(yīng)該經(jīng)常重復(fù)檢查，能為分娩做好準(zhǔn)備。

胎教小課堂

進(jìn)入第33周，胎兒各個(gè)器官繼續(xù)完善發(fā)育，你離生產(chǎn)日期又進(jìn)一步。胎兒的皮下脂肪與以前相比大為增加，皺紋減少，身體開(kāi)始變得圓潤(rùn)。此外，隨著生產(chǎn)日期的接近，胎兒的頭部已開(kāi)始降入骨盆。懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。所以，堅(jiān)持給胎兒閱讀優(yōu)美的文章，多跟他對(duì)話吧。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識(shí)萌芽大約發(fā)生在懷孕第7-8個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃?，一旦捕捉到外界的訊息，就?huì)通過(guò)神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。此時(shí)，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

對(duì)話胎教的具體方法：選一則你認(rèn)為讀來(lái)非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī)，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來(lái)，例如：太陽(yáng)的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過(guò)于暴力的主題和太過(guò)激情、悲傷的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“說(shuō)故事時(shí)間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽(tīng)，借說(shuō)故事的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。

胎教小提示

1、為了讓母親的感覺(jué)與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流，最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。

2、在念故事前，最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像，以便比較生動(dòng)地傳達(dá)給胎兒。

3、如果沒(méi)有太多的時(shí)間，只能匆匆地念故事給胎兒聽(tīng)，至少也要選擇一頁(yè)圖畫(huà)仔細(xì)地告訴胎兒，盡量將書(shū)畫(huà)上的內(nèi)容“視覺(jué)化”地傳達(dá)給胎兒。“視覺(jué)化”就是指將鮮明的圖畫(huà)、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行視覺(jué)化的行為，會(huì)逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。

4、在選擇胎教書(shū)籍時(shí)，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會(huì)喜歡哪些書(shū)籍，盡量廣泛閱讀各類(lèi)書(shū)籍。