大蒜煮水喝是有很多好處的，能治咳嗽、預(yù)防感冒、延緩衰老、消炎殺菌等。那大蒜水可以空腹喝嗎？大蒜水什么時(shí)候喝比較好？下面就跟360常識(shí)網(wǎng)一起具體看看大蒜水什么時(shí)候喝比較好等相關(guān)內(nèi)容。

大蒜水可以空腹喝嗎

不可以空腹喝。

對(duì)于喝大蒜水來(lái)說(shuō)，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，會(huì)刺激腸胃，使消化液增多，很多人吃完之后都會(huì)有腸胃不適，胃痛，胃燒心的現(xiàn)象，因此大蒜水不可以空腹喝。

空腹吃東西：是指肚子空空的，沒(méi)有吃過(guò)其他任何東西然后進(jìn)食食物，一般是早上起床剛吃東西或是飯后4—5小時(shí)吃東西。

大蒜水什么時(shí)候喝比較好

1、對(duì)癥喝：如患有風(fēng)寒感冒咳嗽的時(shí)候喝，能起到止咳祛寒的效果。

2、喝的時(shí)間：一般建議在飯后1—2小時(shí)后喝，對(duì)腸胃吸收效果好。

大蒜冰糖水的做法

主料：20g大蒜、30g冰糖

配料：適量清水

制作步驟：

1.準(zhǔn)備好大蒜和冰糖。

2.將大蒜去皮切成薄片，靜置10-15分鐘。

3.鍋內(nèi)加入一小碗清水煮沸。

4.加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后調(diào)最小火。

5.加蓋煮10-15分鐘即可。

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