喝雞湯進補？有的人不適合喝雞湯
2015-06-23 08:47:47 來源：360常識網(wǎng)
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導語：雞湯的營養(yǎng)價值絕對不如雞肉多，主要是一些水溶性小分子物質，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，湯里所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右
雞湯的營養(yǎng)價值絕對不如雞肉多，主要是一些水溶性小分子物質，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，湯里所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右，客觀上來說并不營養(yǎng)。所以最健康的吃法，應該是主要吃雞肉，湯只是調味。
喝雞湯進補？有的人不適合喝雞湯
有的人不適合喝雞湯
冬季不少人會選擇通過燉雞湯進行進補，但是五類患者需要注意雞湯的飲用。
慢性淺表性胃炎患者。
本身胃酸多、消化功能就不好，多喝雞湯會促進胃酸分泌，不僅不利于消化，反會增加胃腸負擔，造成消化不良。
膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者。
不宜多喝雞湯，因雞湯內脂肪的消化需要膽汁一起參加，喝雞湯后會刺激膽囊收縮，易引發(fā)膽囊炎發(fā)作。
腎臟功能不全患者。
雞湯內含有某些小分子蛋白質，患有急性腎炎、急慢性腎效果不全或尿毒癥的病者，因為病者腎肝對蛋白質分解產(chǎn)物不能準時處置，喝多了雞湯就會引發(fā)高氮質血癥，加重病的進程。
高尿酸血癥患者不宜喝雞湯。
因為雞湯富含嘌呤和脂肪，會誘使痛風發(fā)作。
高血脂癥和脂肪肝患者。
雞湯中的脂肪被吸收后，會促使血脂、血膽固醇進一步升高，造成脂肪在肝內積聚，會在血管內膜沉積、引發(fā)冠狀動脈硬化等病態(tài)。
另外，雞湯的營養(yǎng)價值絕對不如雞肉多，主要是一些水溶性小分子物質，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，湯里所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右，客觀上來說并不營養(yǎng)。所以最健康的吃法，應該是主要吃雞肉，湯只是調味。
