如何挑選西洋菜
2017-05-05 21:55:08 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):每一種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我們?cè)谑秤萌魏问澄锏臅r(shí)候不僅與做法有關(guān)也與食材的選擇有直接的關(guān)系,所以我們平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候要掌握
每一種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我們?cè)谑秤萌魏问澄锏臅r(shí)候不僅與做法有關(guān)也與食材的選擇有直接的關(guān)系,所以我們平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候要掌握好選擇的方法,下面一起來(lái)看一下什么樣的西洋好。
拗根部,易斷的嫩,不要買(mǎi)莖太粗的老。
如果燉湯,那要根莖粗的,容易摘洗。根部燉湯后撈出也更方便。
青炒要嫩的,口感好。
食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一旦流失口感也會(huì)發(fā)生一些變化,所以我們平時(shí)在生活中購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候一定要選擇好,通過(guò)對(duì)什么樣的西洋好的介紹以后,希望朋友們購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候多掌握一些這樣的細(xì)節(jié)。
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