小腸蓮子湯做法

2017-07-09 09:33:13　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：蓮子的功效非常多，大家都知道在日常生活當(dāng)中無(wú)論是蓮子八寶粥還是用蓮子來(lái)做各種各樣的湯都是非常不錯(cuò)的，那么接下來(lái)就是為大家來(lái)推薦一款

蓮子的功效非常多，大家都知道在日常生活當(dāng)中無(wú)論是蓮子八寶粥還是用蓮子來(lái)做各種各樣的湯都是非常不錯(cuò)的，那么接下來(lái)就是為大家來(lái)推薦一款小腸蓮子湯的做法，方法不僅非常簡(jiǎn)單，而且呢，小腸蓮子湯的功效非常的多大家一起來(lái)了解一下吧

1.小腸買回來(lái)先清洗干凈，然后燒開水燙下，去掉臟東西。

燙后，再用清水清洗下。

蓮子，提請(qǐng)半個(gè)小時(shí)泡發(fā)。

.將小腸剪成6-7cm長(zhǎng)度。

將蓮子塞到小腸里。

完成蓮子塞到小腸里的所有材料。

.將小腸蓮子放入高壓鍋內(nèi)，加入適合的水。

加蓋，壓悶30分鐘。方可開鍋加入調(diào)味。

好喝又營(yíng)養(yǎng)的小腸蓮子湯。

小貼士

小腸可以用豆渣清洗哦！！這樣洗出來(lái)的小腸特干凈。

因?yàn)樽龅猛砹?，沒有用燉鍋，直接用高壓鍋。