木瓜雞腳湯的做法大全
第一次聽說木瓜雞爪可以湊成一對(duì),不知道做出來的湯的味道如何。我好像用女人的第六感來品嘗了一下這湯,味道還不賴。以前網(wǎng)絡(luò)上流行用木瓜可以豐胸的說法比比皆是,然后朋友之間就會(huì)互相調(diào)侃,誰(shuí)到底是和喝一點(diǎn)這湯。
做法一:
材料:木瓜一個(gè),銀耳一朵,枸杞適量,雞爪六只
1.銀耳,枹杞先泡水;雞爪一只剁成三段。
2.木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水。
3.大火煮開后,中火煲30分鐘至雞爪軟爛后,下枸杞和鹽調(diào)味即可.
小訣竅
木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養(yǎng)顏,抗癌防癌,增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效。銀耳,也叫白木耳,富含膠質(zhì),中醫(yī)認(rèn)為銀耳甘平無毒,潤(rùn)肺生津、滋養(yǎng)胃、益氣和血、補(bǔ)腦強(qiáng)心。雞腳含有豐富的骨膠原蛋白。
做法二:
材料:青木瓜半斤,雞爪2支,姜3片,白木耳5錢,豬皮4兩,紅棗10顆
調(diào)味料:酒3大匙,鹽適量
1.將雞翅切成2段,雞爪放入滾水中川燙后取出,豬皮刮除油脂后切成小塊,青木瓜削皮后切片,白木耳去掉蒂頭,紅棗去籽備用
2.鍋中倒入適量的水,依序加入姜片、豬皮、雞爪、雞翅、紅棗、白木耳,煮滾后先取出雞翅,再加入木瓜片和鹽滾煮30分鐘后即可完成木瓜鳳爪銀耳湯
3.另起一鍋,先放入煮過的雞翅,再倒入味霖、醬油煮滾后,放入雞翅略微煮至入味即可完成醬燒雞翅
廚師叮嚀:
*這道料理含有豐富的膠原蛋白,可以潤(rùn)膚豐胸,還能改善關(guān)節(jié)處的不舒服
*土雞的油脂比較少,仿土雞的油脂比較多,可依個(gè)人的喜好來選用
*木瓜和紅棗一起料理,具有補(bǔ)氣又潤(rùn)膚的功效
*這道料理如果想加酒的話,要在一開始就加,以免湯汁便味
*雞翅撈出后再來將湯汁加鹽調(diào)味,以免雞翅燒醬油的之后會(huì)太咸
現(xiàn)在想想,其實(shí)那時(shí)候還蠻有意思的。無憂無慮的想法和稍有一點(diǎn)累的學(xué)習(xí)生活,都還算完美。但是幸福的時(shí)光總是會(huì)和人擦肩而過,明明之中會(huì)有這樣的安排。不知是誰(shuí)安排,但是我們都無法逃脫。就像有人生來喜歡吃?shī)W爾良雞翅一樣。