人流后能不能喝烏雞湯呢
隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人的思想也就變得更加的開放，往往總是會過早的去享受性生活，往往在婚前人流也是最常見的現(xiàn)象，人流對女性的身體傷害是非常大的，在人流之后就需要飲食對身體進行滋補，烏雞湯就是很好的滋補食物，下面一起了解下人流后能不能喝烏雞湯呢 。
人流后能不能喝烏雞湯呢
是可以服用的，流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，最長不超過15天，如果出現(xiàn)出血量時間過長，出血量大于平時月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等，提示有感染或流產(chǎn)不全，建議到醫(yī)院做B超檢查，流產(chǎn)后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。
人流后可以喝烏雞湯補充營養(yǎng)。人流后要禁欲一個月以上，適當休息，講究下身衛(wèi)生，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，加強營養(yǎng)。
一、補充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每*斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
二、補充維生素：人工流產(chǎn)手術后，由于身體較虛弱，常*出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
三、限制脂肪，忌辛辣：在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
上面就是對人流后能不能喝烏雞湯呢 的介紹，通過了解之后我們知道女性在人流之后喝烏雞湯能讓身體更快的恢復，并且還能很好的恢復體力，并且烏雞湯還能很好的補充體內(nèi)所需要的維生素、
