豆腐湯怎樣做好吃呢
豆腐湯,豆腐是我國(guó)煉丹家—淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品。時(shí)至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國(guó)人民、周邊各國(guó)、及世界人民的喜愛。發(fā)展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風(fēng)味獨(dú)特,制作工藝簡(jiǎn)單食用方便的特點(diǎn)。下面我們就來簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的稍微了解一些,豆腐湯怎樣做好吃。
1.皮蛋入湯,我著實(shí)喜歡。皮蛋瘦肉粥的做法大家都知道,皮蛋和豆腐、白菜、土豆、菠菜等搭配做湯,效果都不錯(cuò)。用皮蛋入湯,湯會(huì)變白,而且味道極其鮮美,若是沒有高湯的情況下,用皮蛋來給湯提鮮增味,的確是個(gè)簡(jiǎn)單有效的好方法。您可以試試,皮蛋切成小塊,爆鍋之后,用油先煎一下皮蛋,然后加熱水煮滾,再加其他食材煮熟煮開。即便是只用鹽調(diào)味,成菜的鮮味也足夠讓人。
2.鯽魚豆腐湯非常親民,是中國(guó)人餐桌的國(guó)民月子餐。也是經(jīng)典的美容護(hù)膚餐。鯽魚民間稱為喜頭魚,寓意生子有喜時(shí)食用。豆腐的營(yíng)養(yǎng)極為豐富,民間素有“吃肉不如吃豆腐;又省錢又滋補(bǔ)”之說。鯽魚豆腐湯的完美搭配,具有益氣養(yǎng)血、健脾寬中的功效,而且鯽魚豆腐湯蛋白質(zhì)較高,有良好的催乳作用,對(duì)母體身體恢復(fù)有很好的補(bǔ)益作用,
3.羹,用蒸煮等方法做成的糊狀、凍狀食物。從羔,從美。“羔”與“美”聯(lián)合起來表示“一種滋補(bǔ)身體的既軟又熱的食品”,即指用肉或菜調(diào)和五味做成的柔軟粘稠的食物,比湯稠,需趁熱吃。這甜羹,有吃過藕圓甜湯,酒釀甜湯,銀耳羹;菜食類,豆腐羹,發(fā)菜羹,蟹黃羹等。我把大家喜歡加入平菇的豆腐羹改為了西蘭花,帶了些綠綠的色彩,孩子更是特愛吃呢。當(dāng)然,加入平菇,香菇也可以,鮮味食足哦。
以上就簡(jiǎn)單的介紹了豆腐湯怎樣做好吃的問題?,F(xiàn)在社會(huì)環(huán)境越來越差,我們的飲食也不可能完全的按規(guī)律來進(jìn)行,那么我們?cè)趺礃硬拍鼙3至己玫慕】瞪眢w。就需要我們堅(jiān)持保持良好的生活和飲食習(xí)慣,不要盲目的追風(fēng)別人的生活作風(fēng)比較好。