糖尿病能吃豬腳嗎

豬腳是很多人最愛，這樣的食物含有的蛋白質(zhì)比較多，吃豬腳對(duì)提高人體體質(zhì)有著很好幫助，有很多體質(zhì)較弱的人，在調(diào)理身體的時(shí)候，都是會(huì)以這樣的食物為主，那吃豬腳對(duì)身體沒有任何損害，不過吃的時(shí)候需要適量的吃豬腳，這樣對(duì)身體才不會(huì)有影響，那糖尿病能吃豬腳嗎？

糖尿病患者是飲食上需要進(jìn)行多方面注意，這樣在吃的時(shí)候?qū)ι眢w才不會(huì)有損害，那對(duì)糖尿病能吃豬腳嗎？下面就詳細(xì)的介紹下這類問題，讓患者在選擇的時(shí)候可以放心進(jìn)行。

糖尿病能吃豬腳嗎：

糖尿病能吃豬腳。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。

豬腳營(yíng)養(yǎng)分析

1. 豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水，從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老;

2. 豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;

3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng)，預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。

豬蹄營(yíng)養(yǎng)豐富，味道可口。它不僅是常用菜肴，而且還是滋補(bǔ)佳品。據(jù)食品營(yíng)養(yǎng)專家分析，每100克豬蹄中含蛋白質(zhì)15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是豬蹄中的蛋白質(zhì)水解后，所產(chǎn)生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。

以上就是對(duì)糖尿病能吃豬腳嗎詳細(xì)介紹，糖尿病患者是可以吃豬腳的，不過對(duì)這類人群在吃豬腳的時(shí)候，要正確的進(jìn)行，豬腳的常見制作方法就是頓豬蹄，這樣的吃法，能夠很好的滋補(bǔ)身體，所以對(duì)糖尿病患者也是可以選擇這樣佳肴。