高血壓能吃鮭魚(yú)嗎

高血壓患者在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類(lèi)的，因?yàn)轸~(yú)類(lèi)含有很多的蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素，所以對(duì)于鮭魚(yú)這種這種魚(yú)類(lèi)，你們?cè)谏钪惺强梢允秤靡恍┑?，但是食用魚(yú)類(lèi)你們最好是不要食用紅燒的方法，因?yàn)榧t燒魚(yú)含有比較多的鹽分，這樣對(duì)于治療高血壓是有一定影響的，希望你們可以明白。

高血壓患者在生活中想要食用鮭魚(yú)這種海魚(yú)，你們可以采用清蒸的方法去制作它，這樣對(duì)于你們?cè)谏钪惺秤敏~(yú)類(lèi)是很好的，而且清蒸鮭魚(yú)這種做法不會(huì)對(duì)高血壓的病情有影響，是一種適合你們食用的菜式。

近日，有高血壓腎病患者咨詢(xún)能不能吃魚(yú)，為了幫助大家很好的認(rèn)識(shí)這方面的知識(shí)，我們請(qǐng)來(lái)權(quán)威腎病醫(yī)院的專(zhuān)家來(lái)為大家解答這方面的問(wèn)題，請(qǐng)看下文的介紹。

高血壓腎病患者應(yīng)多吃海魚(yú)，從營(yíng)養(yǎng)角度上講，海魚(yú)宜清蒸和清燉，保證海魚(yú)中所有的營(yíng)養(yǎng)不易流失，而且味道鮮美。魚(yú)類(lèi)特別是海產(chǎn)魚(yú)，含有大量蛋白質(zhì)、維生素、微量元素及礦物質(zhì)，尤其含有卵磷脂和多種不飽和脂肪酸。卵磷脂有祛除血管壁斑塊的作用;而不飽和脂肪酸有將血脂、改善凝血機(jī)制、增加高密度脂蛋白，卻不增加甘油三酯的功能，從而減少了心腦血管血栓的形成，防止動(dòng)脈硬化，減少高血壓并發(fā)癥。但也并不是所有的海魚(yú)高血壓患者都能吃，合理的飲食對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)是最為重要的。任何一位高血壓患者，在任何時(shí)間內(nèi)都需要進(jìn)行合理的飲食。

具體哪些吃得，哪些吃不得。

蛋白質(zhì)性食品

適宜的食品：脂肪少的食品、蛋、牛奶和牛奶制品、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐)。 忌的食品：脂肪多的食品(牛、五花肉、排骨肉、鯨魚(yú)肉、鯡魚(yú)、鰻魚(yú)、金槍魚(yú)等)、加工品(香腸等)。

維生素、礦物質(zhì)食品

適宜的食品：蔬菜類(lèi)(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的)，水果類(lèi)(蘋(píng)果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)，海藻類(lèi)、菌類(lèi)、水果類(lèi)、蔬菜類(lèi)生吃會(huì)產(chǎn)生腹氣，必須軟煮或做成醬。應(yīng)忌的食品：纖維硬的蔬菜(牛旁、竹筍、玉米)、刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、蔥、芹菜類(lèi))。

碳水化合物食品

適宜的食品：米飯、粥、面、面類(lèi)、葛粉湯、芋類(lèi)、軟豆類(lèi)。應(yīng)忌的食品：番薯、干豆類(lèi)、味濃的餅干類(lèi)。

脂肪類(lèi)食品

適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬。應(yīng)忌的食品——?jiǎng)游镉?、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚(yú)。

其他

適宜的食品：淡紅茶、酵母乳飲料。應(yīng)忌的食品：香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒類(lèi)飲料、咖啡、濃紅茶等)、碳酸飲料、鹽漬食品(咸菜類(lèi)、咸鮭魚(yú)、咸魚(yú)子、腥魚(yú)子、糖醬油煮的菜、醬菜類(lèi))。

高血壓腎病吃海魚(yú)對(duì)身體好嗎？通過(guò)上面高血壓腎病飲食的詳細(xì)介紹，大家應(yīng)該對(duì)高血壓腎病吃海魚(yú)對(duì)身體好嗎？這方面的常識(shí)有了解了吧。希望上面的介紹能對(duì)您有所幫助，更加了解這種疾病，如果患者朋友還未了解請(qǐng)及時(shí)去權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行診斷以及治療。目前，治療高血壓腎病最有效的方法就是生物免疫激活療法。

為了讓高血壓患者在生活中正確的食用鮭魚(yú)這種魚(yú)類(lèi)，你們?cè)谏钪惺菓?yīng)該要知道鮭魚(yú)這種魚(yú)類(lèi)你們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)氖秤靡恍?duì)于補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是有幫助的，所以我們建議大家在生活中可以多去了解它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。