哪些人不適宜吃紅棗呢
紅棗是一種非常不錯(cuò)的食物，多吃一些紅棗可以有效地幫助我的女性朋友擺脫在月經(jīng)階段容易出現(xiàn)的氣些失調(diào)的問(wèn)題，可以大大降低月經(jīng)問(wèn)題給我們自身帶來(lái)的疼痛感，但是一些心臟病人千萬(wàn)不要吃紅棗，可能會(huì)導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的問(wèn)題，來(lái)熟悉一下哪些人不適宜吃紅棗吧。
紅棗在中醫(yī)處方里，是一味最常見(jiàn)的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。如常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。但作為方藥是有禁忌癥的，如在月經(jīng)期間，一些女性常會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這類(lèi)人群就不適合服食紅棗。這是因?yàn)?，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加重水腫癥狀。同時(shí)，有以服用紅棗進(jìn)補(bǔ)而又屬于體質(zhì)燥熱的女性，也不適合在經(jīng)期服食，因?yàn)檫@極有可能會(huì)引起經(jīng)血過(guò)多而傷害身體健康。此外，由于紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)，以免血糖增高。
過(guò)量進(jìn)食生鮮紅棗，易產(chǎn)生腹瀉并傷“脾”，因此，由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。
我們一定要根據(jù)以上介紹的哪些人不適宜吃紅棗的相關(guān)內(nèi)容看看自己是不是適合吃紅棗，同時(shí)我們?nèi)绻陨砣菀壮霈F(xiàn)血液循環(huán)不暢的問(wèn)題，也千萬(wàn)不要吃紅棗，如果女性朋友的月經(jīng)階段出現(xiàn)了頭暈頭疼的情況，可以吃一些紅棗來(lái)達(dá)到補(bǔ)血的效果。
