喝百事可樂的危害有哪些
很多人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后喜歡喝一些碳酸的飲料，可樂就是非常常見的一種，其實(shí)經(jīng)常喝可樂是有壞處的，而且會(huì)非常容易上癮，讓我們的身體健康受到非常大的影響，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)各種方面的牙齒疾病，或者是造成骨頭的軟化，所以說(shuō)經(jīng)常喝可樂對(duì)于我們身體的危害是非常大的。下來(lái)就仔細(xì)的來(lái)了解一下喝可樂的壞處。
1、可樂可誘發(fā)高血壓。經(jīng)過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，一天飲用超過(guò)3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。喝可樂的壞處不在于你喝的是哪種類型的可樂，就算你喝的是低糖的可樂，也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，只不過(guò)幾率稍微降低一點(diǎn)而已。這說(shuō)明，咖啡因并不會(huì)引起血壓升高，而可樂中的一些化學(xué)物質(zhì)，如鈉等，會(huì)令血壓升高。
2、喝可樂易上癮?？蓸泛锌Х纫?，長(zhǎng)喝上癮。
3、可樂可致生殖問(wèn)題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。
4、可樂喝多了傷牙?？蓸分羞€含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長(zhǎng)期喝可樂的話對(duì)牙齒也有一定的傷害。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。
5、可樂可導(dǎo)致肥胖。這一點(diǎn)是無(wú)需置疑的，可樂會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因?yàn)樵诳蓸分泻写罅康奶欠?，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過(guò)量，如果經(jīng)常喝的話必定會(huì)導(dǎo)致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時(shí)生活中不喝可樂，這樣對(duì)你保持身材起到很大的作用。
經(jīng)常喝可樂是會(huì)導(dǎo)致肥胖的，而且可樂里面含有很多的咖啡因，咖啡因具有脫鈣的作用，長(zhǎng)期喝可樂的話對(duì)于我們的牙齒會(huì)有一定的傷害。而且有腐蝕的作用會(huì)出現(xiàn)蛀牙，所以為了身體健康，盡量還是喝白開水少喝可樂這些碳酸。
