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胃潰瘍的病人能吃酸奶嗎

2017-05-30 01:18:33  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信大家肯定都聽說過胃潰瘍這種病癥吧,胃潰瘍是一種危害性比較大的胃部疾病,胃潰瘍這種疾病的治療并不容易,我們除了要采用藥物來調(diào)理胃

相信大家肯定都聽說過胃潰瘍這種病癥吧,胃潰瘍是一種危害性比較大的胃部疾病,胃潰瘍這種疾病的治療并不容易,我們除了要采用藥物來調(diào)理胃部外,還需要在日常的生活中注意自己的飲食,這樣才能避免胃潰瘍出現(xiàn)反復(fù),那么胃潰瘍的病人在日常的生活中是不是可以吃酸奶呢?

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。 但是注意 不要多喝和空腹喝 由于水在牛奶中占較大比重,空腹喝較多牛奶,會稀釋胃液,從而不利于食物的消化和吸收。另外,空腹時腸蠕動很快,牛奶 很快在胃腸通過,存留時間很短,其營養(yǎng)成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。

所以,空腹喝牛奶是不符合營養(yǎng) 衛(wèi)生的。 多喝容易導(dǎo)致胃酸過多 雖然酸奶有這么多好處,但在喝的時候仍要注意適可而止,否則很容易導(dǎo)致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲, 破壞人體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。尤其是平時就胃酸過多,常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲。對于健康人來說,也不宜一次 大量飲用,每天喝一兩杯,每杯在 125 克左右比較合適。

喝酸奶的時間最好在飯后,因為這時人腸胃中的環(huán)境最適合酪氨酸生長,讓它發(fā)揮更多的健康功效。特別是飯后 2 小時內(nèi)飲用 酸奶,效果最佳,長期堅持,能起到改善體質(zhì)的作用。但喝時要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)對牙齒有一定的損害,喝 完后應(yīng)及時用白開水漱口或刷牙,以利于牙齒保健。] 酸奶是很多人喜歡吃的乳制品。她營養(yǎng)豐富,清涼、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。 酸奶對便秘和細菌性腹瀉有預(yù)防作用,還可以助消化。酸奶中含有活的乳酸桿菌和乳酸,使腸道內(nèi)酸度增高而抑制腐敗菌的繁 殖,防止蛋白質(zhì)發(fā)酵,減少腸內(nèi)產(chǎn)氣,從而減輕飽悶、腹脹、消化不良等癥狀。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的胃部疾病,那就是胃潰瘍了,我們知道胃潰瘍的危害性很大,所以大家有必要重視這種病癥,上文為我們詳細介紹了胃潰瘍的病人能不能吃酸奶。

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