?尿酸高不能吃什么東西

2017-05-30 01:21:04　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：很多人是因為吃的東西不對導(dǎo)致尿酸高的，要是吃的上不控制的話，就會引起痛風(fēng)病。因此在日常飲食中一定要注意，像動物內(nèi)臟、牛肉，豬肉，魚

很多人是因為吃的東西不對導(dǎo)致尿酸高的，要是吃的上不控制的話，就會引起痛風(fēng)病。因此在日常飲食中一定要注意，像動物內(nèi)臟、牛肉，豬肉，魚類、豆類及其制品、菠菜和發(fā)酵食品，蘆筍等，中含有高嘌呤和蛋白質(zhì)，使尿酸升高，因此每天每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質(zhì)。此外尿酸高的患者還不能出吃含酸性較多的食物和刺激性的食物，這些都會使病情加重。此外還要禁酒，會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。

1.高尿酸患者不宜食含嘌呤高的食物，在飲食中應(yīng)少食嘌呤高的食物，如：肉，海鮮，家禽內(nèi)臟等。吃多了會對尿酸高患者很不利。

2.高尿酸患者不宜吃含酸性較多的食物，食酸性食物過多的食物會導(dǎo)致尿素異常，不但不會利于康復(fù)，還會加重自己的病情。

3.高尿酸患者不宜吃刺激性食物，因為刺激性的食物容易刺激到患者，會引起痛風(fēng)急性發(fā)作，刺激的食物有辣條，辣椒，海底撈麻辣燙等等。

4.高尿酸患者不宜吃含脂肪過多的食物，脂肪容易導(dǎo)致肥胖，過于肥胖也會引發(fā)痛風(fēng)疾病。

出現(xiàn)尿酸高的情況，生活中要注意科學(xué)飲食，多了解那些不該吃，那些該吃，才能有針對性的進(jìn)行預(yù)防疾病或避免加重病情，同時還要注意飲食均衡營養(yǎng)，堅持多飲水，稀釋體內(nèi)的濃度較高的尿酸，同時選取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，改善尿酸高的現(xiàn)象，使我們的腎功能恢復(fù)正常。