玫瑰花茶的營養(yǎng)價(jià)值有這些 你知道了嗎

玫瑰花里面含有很多很多有利于我們身體的元素哦，長期用它來泡茶喝會(huì)對(duì)我們的身體是很有好處的喲，可以當(dāng)做一些可以下火的茶來使用，不用再到外面的店中買一些藥來去火了，而且玫瑰花還有提神的功能哦，你了解過嗎？每天早上都能泡一杯來喝，能保持一早上的精力很充足哦，還有就是玫瑰花可以對(duì)女性的容顏起到保養(yǎng)的作用哦。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗

玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

玫瑰花茶的泡法：

茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

玫瑰花茶的食療方：

原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

調(diào)制：

1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

由此可知，玫瑰花的價(jià)值是那么的多，而且玫瑰花不僅能起到對(duì)身體的保健作用，還有很多含義呢，玫瑰花通常用來示愛的象征哦。長期引用或者用玫瑰花來洗澡，會(huì)對(duì)皮膚好的喲，玫瑰花還可以制作成能對(duì)皮膚起到保養(yǎng)作用的按摩油哦。