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孕婦吃香菜的好處

2017-07-07 08:25:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:相信大家對于香菜肯定是不會陌生的吧,香菜是我們常見的一種蔬菜,香菜不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),香菜里面含有豐富的維生素和多種

相信大家對于香菜肯定是不會陌生的吧,香菜是我們常見的一種蔬菜,香菜不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),香菜里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃香菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以香菜受到了人們的喜愛,香菜非常適合孕婦食用,下文我們介紹一下孕婦吃香菜的好處。

孕婦吃香菜的好處

好處1.能促進消化

很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食欲不振、消化不良。若是有此癥狀的,孕媽不妨吃點香菜。因為香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進消化,增強食欲。

好處2.能治孕吐

孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加溫服。很有效果的哦!孕媽不妨一試。

好處3.能治傷風感冒

香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力,還能治傷風感冒。

好處4.能防治高血壓

妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦!可以用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。不過值得注意的是,必不是每個人都需要服用的,應遵醫(yī)囑,勿亂服。

在上面的文章里面我們介紹了什么是香菜,我們知道香菜不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃香菜可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,香菜非常適合孕婦食用,上文為我們詳細介紹了孕婦吃香菜的好處。

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