太子參有沒有食療的作用?
太子參食療?什么是太子參?你們知道嗎?太子參,中藥名。為石竹科植物孩兒參的干燥塊根。。質(zhì)硬而脆,斷面平坦,淡黃白色,角質(zhì)樣;或類白色,有粉性。氣微,味微甘。具有益氣健脾,生津潤肺之功效。常用于脾虛體倦,食欲不振,病后虛弱,氣陰不足,自汗日渴,肺燥干咳。
黃芪紅棗太子參湯
【材料】:黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
【做法】:將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘,每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
【功效提示】:這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效,適宜反復(fù)感冒的孩子吃。
銀耳太子參燉鹿肉
【材料】:銀耳50克,太子參15克,鹿肉300克,姜10克,清湯1200克。
【調(diào)味料】:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
【做法】:
1.銀耳、太子參分別用溫水漲發(fā)好,鹿肉切蠶豆丁大小汆水,姜切片待用。
2.將凈鍋上火,放入清湯、太子參、銀耳、鹿肉、姜片,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。
【功效】:鹿肉營養(yǎng)豐富,長期食用可提高機(jī)體免疫力,對(duì)面黃體虛有一定的改善作用。銀耳可養(yǎng)陰生精,潤肺健脾,對(duì)陰液虧虛有一定的食療作用。
太子參燉柴雞
【功效】:滋陰補(bǔ)虛,溫中益氣。特別適于秋冬女性進(jìn)補(bǔ),調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等。
【原料】:太子參8克,柴雞250克
【調(diào)料】:鹽、蔥、姜、料酒適量
【做法】:
1.將柴雞切塊,在沸水中焯后,將水倒掉。
2.將柴雞與太子參一起,放入蔥、姜、料酒,加清水燉約2個(gè)小時(shí),至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可。
禁忌:高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。
適合人群:體虛或產(chǎn)后虛弱的女性。
太子參的食療方法有很多,就不在這里一一向大家介紹了。喜歡吃太子參的朋友可以根據(jù)自己的口味做自己想吃的食物哦,不過小編要在這里提醒大家一句,雖然太子參有很好的食療功效,但是大家也不要食多哦,營養(yǎng)過剩反而會(huì)傷害身體的。