白菊花泡水功效是什么
茶是屬于我們國家的一種藝術和文化,很多朋友在生活中都是比較喜歡喝茶的,而女性朋友就比較熱衷于花茶,花也是我們生活中比較常見的,花茶是不可以胡亂飲用的,很多人在平時的時候會用一些白菊花來泡水喝,其實這也是一種養(yǎng)生的方法,那么白菊花泡水功效是什么呢?
白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”特別要提到的是黃山貢菊,它生長在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無污染性對現(xiàn)代人來說,具有更高的飲用價值。
白菊花10克、白糖10克,同置茶杯內(nèi),沖入沸水覆蓋浸泡片刻,即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效,可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質(zhì)有擴張血管、降低血壓的作用,故菊花茶對高血壓患者更為相宜,長期飲用,降壓效果溫和、持久。
白菊花的作用
經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學驗證,菊中含有有效化學成分,如腺嘌呤、膽堿、水蘇堿等,從菊中提煉出來的揮發(fā)油,含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。藥理實驗證明,白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑,對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,并能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶,其色、香、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用,能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性,起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區(qū)喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。如果與枸杞一起服用可以明目。
現(xiàn)在與計算機親密接觸的人是越來越多了!每天必須面隊電腦強有力的輻射。想要健康美麗,可又不得不考慮生計。所以注意營養(yǎng)就在所難免了??勺灾畦坭骄栈ú瑁磳㈣坭?、菊花與綠茶混合,用開水悶泡5分鐘后飲用。因枸杞能滋養(yǎng)肝腎,菊花能提神明目,綠茶則可減輕輻射的傷害,非常適合需經(jīng)常面對電腦的上班族飲用。或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。因此菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
以上就是關于白菊花泡水功效是什么這個問題的介紹,白菊花對于一些疾病的治療都具有很好的功效,不過要提醒大家,在睡覺之前最好還是不要飲茶,這樣很容易會出現(xiàn)失眠的狀況,因為茶是具有一定的提神功效的,酒后也不宜喝茶。